Gruppentherapie spielt eine große Rolle in der psychischen Gesundheit Behandlung , die Menschen ermutigen , ihre Geschichten zu teilen und zu lernen , dass sie nicht allein sind in ihren Kämpfen . Empfangen die Unterstützung der Gruppe hilft, eine positive Raum , wo die Menschen sich sicher fühlen in ihrem Genesungsprozess zu bauen. Einzeltherapie wird ebenfalls angeboten und bietet eine private Situation, in der jeder Patient kann über persönliche Probleme zu arbeiten.
Tägliche Übung
Tägliche Bewegung ist hilfreich bei der Bewältigung von Stress und psychischen Krankheit. Viele psychische Gesundheit Behandlungszentren zu fördern , um Patienten in einem täglichen Spaziergang zu beteiligen; viele auch liefern Innen Fitness-und Trainingszentrum. Einige Zentren bieten auch Fitnesskurse wie Yoga und Pilates zur Entspannung.
Art Aktivitäten
Kunst Aktivitäten zu fördern Kreativität und bieten ein Ventil für Psychiatrie-Patienten . Kunsttherapie kann bedeuten, Malen, Keramik, Zeichnung und Schmuck machen. Diese Aktivitäten werden als offene Option in vielen psychiatrischen Behandlungszentren zur Verfügung gestellt - nicht notwendig, aber dennoch hilfreich . Die Patienten können ein neues Hobby in diesen Aktivitäten, die ihnen ermöglicht , um Stress abzubauen finden.
Gartenbau
Gartenbau ist in einigen Zentren für psychische Gesundheit verfügbar ist, die Patienten mit einer Chance, Pflege für etwas, und es wachsen zu sehen . Diese Therapie fördert einen natürlichen Sinn für Wellness und baut das Selbstwertgefühlund fördert das Vertrauen in die Fähigkeit des Patienten , für Dinge zu interessieren.
Massage Therapy
Massage-Therapie fördert die Entspannung während der Behandlung der psychischen Gesundheit . Massage kann kosten extra , aber es können große Stressabbau während eines Aufenthalts in einem Behandlungszentrum zu schaffen. Viele Patienten genießen Massage in ihre Ausfallzeiten. Einige Therapie-Zentren bieten Massagestühleohne Kosten für ihre Patienten.
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