Wie man mit einer Freundin Depressive Deal

Depression kann eine Belastung für den stärksten Beziehungen setzen . Jedes Jahr werden etwa 19 Millionen Menschen in den USA leiden unter Depressionen, nach dem National Alliance on Mental Illness . Depression betrifft die Art, wie eine Person mit anderen interagiert. Es kann dazu führen, sie zurückzunehmen oder zu desinteressiert scheint im Leben. Wenn Sie in einer Beziehung mit einer Frau , die unter Depressionen leidet , kann es frustrierend , verwirrend und emotional belastend sein . Unter die entsprechenden Schritte können Ihnen helfen, mit dieser schwierigen Situation umzugehen. Anleitung
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über Depressionen erfahren . Das Verständnis dieser schweren Krankheit wird Ihnen helfen, Sinn der Symptome , die sonst verwirrend machen könnte . Depression kann Gefühle der Reizbarkeit , Hoffnungslosigkeit , Schuldgefühle, Erschöpfung und Verlust des Interesses an Aktivitäten --- sogar sexuellen Aktivitäten führen. Es kann auch eine Person, die Schwierigkeiten mit der Konzentration, Gedächtnis und Entscheidungen haben . Zusätzlich kann Depressionen die Quelle einer Vielzahl von Schmerzen sein . Das Verständnis , dass diese Symptome der Krankheit wird Ihnen helfen, zu erkennen , dass weder Sie noch Ihre Freundin ist schuld.
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Seien stützend. Fast 70 Prozent der Menschen , die an Depressionen leiden, vollständig von dieser Symptome mit der richtigen Behandlung zu erholen, nach Mental Health America . Leider haben die meisten Menschen nicht in ärztliche Behandlung durch Missverständnisse und Stigmatisierung . Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten einschließlich Therapie, Medikamente oder eine Kombination der beiden. Selbsthilfegruppen können auch in der Genesung zu unterstützen. Durch die positive über die Behandlung , können Sie Ihre Freundin zu ermutigen, die Hilfe, die sie braucht.
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Pflege für sich. Depression in einer Beziehung kann alles verzehr zu werden. Mit Spaß Hobbys und Interessen außerhalb wird Ihnen helfen, ein Gefühl für das Gleichgewicht zu halten und halten Sie Ihre eigene Freude . Auch mit Freundschaften außerhalb der Beziehung wird Ihnen helfen, zu bewältigen. Sie können von der Suche nach individueller Beratung zu helfen, mit den Schwierigkeiten eines geliebten Menschen Depressionen umzugehen profitieren.
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Erkennen Einschränkungen. Sowohl Sie als auch Ihre Freundin haben ihre Grenzen . Während Sie eifrig zu helfen sein , die Sie nicht lösen können, diese auf eigene Faust , noch können Sie Ihre Freundin zwingen, eine Behandlung zu akzeptieren . Wiederherstellen von Depression braucht Zeit. Auch wenn die Behandlung begonnen hat , kann Ihre Freundin aus Restbeschwerden leiden oder ein Wiederauftreten der Symptome im Laufe der Zeit haben. In Anerkennung dieser menschlichen Grenzen kann helfen, Sie wissen, was zu erwarten und Geduld haben.