Wie man einen Freund zu einem Bulimic Seien

Essstörungen kann unglaublich schwierig sein, zu überwinden , weil sie nicht nur über das Essen - sie über die schlechte Körperbild und geringem Selbstwertgefühl sind . Laut dem National Institute of Mental Health , Bulimie ist durch Vorfälle von Essattacken, gefolgt von Verhalten soll die Überernährung , wie z. B. selbstinduziertes Erbrechen , Fasten, oder intensivem Training versetzt sind. Bulimie können in einer Reihe von gesundheitlichen Problemen oder sogar zum Tod führen. Wenn Sie vermuten, dass ein Freund könnte an einer Essstörung leiden , ist die wichtigste Sache, die Sie zur Verfügung stellen kann Unterstützung. Anleitung
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Forschungs die Feinheiten der Bulimie und andere Essstörungen . Lernen über die Krankheit geben Ihnen ein besseres Verständnis von dem, was Ihr Freund durchmacht . Überprüfen Sie die Ressourcen-Abschnitt unten für mehrere Führungen zu Bulimie.
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Belastungs zu Ihrem Freund , dass du da bist, um zu helfen. Fragen Sie, wie sie (oder er ) ist Gefühl und ein guter Zuhörer. Als ein guter Freund bedeutet , sich in ihre Schuhe . Beraten , aber nicht predigen.
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Halten Gespräch von Nahrung oder Körperformen. Bieten Sie Komplimente und loben die nicht- physikalischen Eigenschaften die um Sie herum . Ein positiver Ausblick kann ansteckend sowohl körperlich als auch geistig .
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Sie mit gutem Beispiel durch eine gesunde Lebensweise . Gut essen , trainieren und das Leben genießen. Teilnahme an Aktivitäten sowohl Sie als auch Ihr Freund genießen.
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Kennen Sie Ihre Grenzen . Bulimie ist eine ernste Erkrankung und benötigt ärztliche Hilfe. Letztendlich ist das Beste, was man als Freund tun können, leiten sie an einen Arzt .