die neue Mutter zu ermutigen, eine Selbsthilfegruppe anzuschließen. Ein Faktor, der postpartalen Depression beiträgt, ist ein Gefühl der Unzulänglichkeit als Mutter. In der Lage zu hören , wie andere Leute in der Gruppe mit dem Sein neuen Eltern können sich ihr Geschäft mit diesem Aspekt der postpartalen Depression zu helfen.
2
Ermutigen Sie Ihre Liebsten, über ihre Gefühle zu sprechen. In früheren Zeiten wurde postpartale Depression nicht durch medizinische Gesellschaft anerkannt , was die Öffentlichkeit , um sie zu ignorieren. Die fehlende Anerkennung verursacht auch Opfer dieser Krankheit zu Flasche , ihre Emotionen , die die Symptome der postpartalen Depression verschlechtert.
3
Angebot mit täglichen Aktivitäten oder Besorgungen zu helfen, wenn die neue Mutter ist nach Gefühl . Zwei der Symptome der postpartalen Depression , mangelnde Motivation und extreme Müdigkeit, machen es schwierig für die Opfer dieser Krankheit , mit regelmäßigen Aktivitäten umzugehen.
4
Hilfe die neue Mutter mit der Suche nach dem Baby. Neue Kinder brauchen viel Aufmerksamkeit , dass jemand etwas mit postpartalen Depressionen können Schwierigkeiten Bereitstellung zu haben. Bieten Sie an, mit der nächtlichen Fütterung zu helfen, so dass die Mutter kann eine gute Nachtruhe. Eines der Symptome der postpartalen Depression ist ein Problem mit dem Schlafen .
5
sicher, dass Ihre geliebten Menschen nach sich selbst suchen . Sie müssen keine Medikamente für sie vorgeschrieben. Wenn sie sehen, ein Berater oder die Teilnahme an der Gruppentherapie , wird sie auch brauchen, um die Termine zu halten
6
erhalten . "Das ist nicht, was ich erwartet hatte : Die Überwindung Postpartale Depression" von Karen Kleiman und Valerie Raskin auf Amazon erhältlich. Siehe Abschnitt Ressourcen unten für einen Link. Lesen auf postpartale Depression kann Ihnen helfen, zu verstehen und zu unterstützen, Ihre Liebsten.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften