Wie Depression in Teens Erkennen

Teens sind oft falsch diagnostiziert , wenn es um Depressionen geht , da ihre Hormone und Gefühle ändern sich ständig. Die meiste Zeit ihrer wechselnden Stimmungen auf ' einfach nur ein Teenager "oder Hormonspiegel zugeschrieben. Es ist sehr wichtig , um Depressionen frühzeitig zu erkennen , so dass der Teenager lernt, wie man damit umzugehen und es nicht haben Probleme in der Zukunft. Anleitung
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Hinweis . Das erste, was ist zu bemerken, das Verhalten Ihrer Teenager ' s , vor allem, wenn sie sich geändert hat . Waren sie einmal ausgehende und nun zurückgenommen ? Haben sie verwendet, um verschiedene Farben zu tragen und jetzt tragen alle schwarz ? Haben sie verwendet zu gehen, die ganze Zeit , aber jetzt in ihrem Zimmer bleiben ? Sind ihre Noten fallen ? Dies sind einige der Fragen, die Sie sich stellen sollten , wenn Sie eine Veränderung in ihrem Verhalten feststellen .
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Stellen Sie Fragen . Ihr Teenager kann nicht antworten , da Sie Eltern sind , aber es ist wichtig, dass sie Kontakt zu halten , und dass sie zu Ihnen kommen , um zu reden.
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Sagen Sie ihnen Ihre Erfahrungen . Wenn Sie oder jemand Sie wissen, leidet oder hat Erfahrung mit Depressionen hatte , ihnen sagen, über sie. Dies lässt sie wissen, dass sie nicht alleine sind und dass Sie überwinden oder lernen, mit Depressionen zu leben.
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Lassen Broschüren oder Informationen in ihrem Zimmer. Wenn sie dann immer noch nicht mit Ihnen sprechen und Sie sicher, dass sie an einer Depression leiden oder sind immer noch besorgt sind, lassen Sie Informationen für sie zu lesen . Dies hilft ihnen, Depressionen verstehen und wie sie sich fühlen. Dies erhöht auch Ihr Wissen über Depressionen und besser bereitet Sie auf , wenn sie bereit sind, zu sprechen.
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Sammeln von Informationen für sich. Ähnlich wie bei dem Schritt oben , Informationen sammeln für sich. Um jemanden mit Depressionen müssen Sie zuerst wissen, was es überhaupt geht zu helfen. Es gibt viele Mythen gibt über Depressionen und die Kenntnis der Tatsachen von den Mythen ist, im Kampf gegen die Depression sehr wichtig. Dies wird Ihnen helfen, besser mit Ihrem Teenager und eine Gelegenheit für Ihre Teenager mit Ihnen über Depressionen zu sprechen.
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Wenn alles andere fehlschlägt und Ihr Teenager immer noch nicht , um Sie darüber zu reden , machen ein Termin mit einem Berater . Sie können böse du das getan hast , aber , auf lange Sicht ist es besser, sie wütend mit Ihnen für eine kurze Weile zu haben, dann lassen Sie die Depression weiter ohne Hilfe. Es könnte auch eine Weile dauern, bis sie sich öffnen, um den Berater , aber schließlich werden sie den Nutzen sehen und mit ihnen sprechen.
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Seien Sie bereit, in ihre Therapie einbezogen werden. Es gibt viele Formen der Therapie für Depression (dh Medikamente , Beratung, Journaling , Gruppentherapie ) , und Sie müssen , um so viel wie möglich einbezogen werden. Weitere Unterstützung ist ein wichtiger Faktor im Kampf gegen Depressionen.