Wie man Symptome von Dysthymia Identifizieren

Dysthymia ist ein anderer Name für Depressionen niedriger Qualität , die eine milde aber, chronische Art der Depression , die oft in beiden Männern und Frauen vom Teenager bis zum Erwachsenen im mittleren Alter zu sehen ist. Allgemein angenommen , die von Erb-und Sozial-oder Entwicklungsfaktoren wie Lebensstil , Stress und persönlichen Beziehungen verursacht werden , Risiken für Dysthymie Anstieg aufgrund genetischer Erwägungen oder Verlust einer Bezugsperson in der frühen childhood.In viele Menschen , leichten Depressionen oft unbemerkt , weil Individuen in der Regel Schuld anderen Faktoren für ihre Gefühle und Emotionen. Jeder, der ein Gefühl der Depression erlebt den größten Teil ihrer Tage auf einem chronischen Grundlage für mehr als ein Jahr in Betracht gezogen werden , um depressed.However sein , zu lernen, Anzeichen oder Symptome einer Dysthymie identifizieren kann eine frühzeitige Behandlung und Linderung der Symptome als auch bieten Komplikationen , die sich bilden können, wenn sie unbehandelt, darunter mehr schwere Formen der Depression oder Alkohol-oder Drogenkonsum. Anleitung
1

auf Anzeichen von Appetit Änderung Jugendliche und Erwachsene beobachten . Diese Änderung kann von einem Verlust von Appetit zu übermäßigem Essen reichen , die, wenn sie unbehandelt, kann zu Essstörungen wie Magersucht oder Bulimie führen .
2

Achten Sie auf Ihre Schlafgewohnheiten jugendlich oder Familienmitglied . Als depressiv, viele Menschen versuchen, "Flucht" durch Über schlafen. Andere können frustrierend Episoden von sporadischen oder chronischer Schlaflosigkeit .
3

auf Anzeichen von Lethargie und Müdigkeit beobachten . Diese leiden an Depressionen fühlen sich oft sehr unmotiviert und glanzlos , wenn mit jeder Art von Tätigkeit konfrontiert. Gefühl " die ganze Zeit müde " ist auch ein sehr häufiges Symptom der Depression.
4

Ihr Kind beobachten oder sich selbst zu beurteilen , ob Anhaltspunkte für ein geringes Selbstwertgefühlund Selbstvertrauen. Oft diejenigen, die depressiv sind, haben sehr niedrige Gefühle von Selbstwert und Wert.
5

Achten Sie auf Anzeichen von Schwierigkeiten sich zu konzentrieren oder zu denken oder die Verarbeitung von Informationen . Schwierigkeiten Entscheidungen sind auch ein sehr häufiges Zeichen der Depression , die oft von einem " mir egal "-Haltung begleitet .