Gewichtszunahme oder-verlust ist ein Symptom sowohl Angst und Depression. Menschen entweder zum Wenden der Speisen für Komfort oder verlieren ihren Appetit , wenn sie deprimiert und /oder ängstlich.
Schlaf
Übermäßige Schlaf sowie Schlafstörungen sind auch Zeichen von Depression und Angst. Manche Menschen schlafen mehr, um ihre Gefühle zu vermeiden , während andere von ihren Gefühlen verbraucht und es schwierig finden, schalten Sie die Gedanken in ihrem Kopf und schlafen .
Aktivität
Jemand mit Depressionen und Angstzuständen Interesse an der ehemaligen Lieblings-Aktivitäten oft verliert oder die Teilnahme an allen Aktivitäten überhaupt.
Gedanken
Gedanken der Hoffnungslosigkeit, Wertlosigkeit und Angst sind Anzeichen von Depressionen und Angstzuständen. Einige Leute haben auch Selbstmordgedanken.
Konzentration
Depression und Angstsymptome im Allgemeinen ein Problem mit der Konzentration . Es kann sein, dass die widersprüchlichen Gedanken im Gehirn verursachen eine Unfähigkeit sich zu konzentrieren , oder dass die Depression so stark ist , dass die Gedanken der Hoffnungslosigkeit Fürsprache aller anderen Aufgaben , die Konzentration erfordern .
Panic
Depression und Angstsymptome können Gefühle der Angst und Panik sind . Diese können Herzklopfen , Atembeschwerden und heiß /kalt Blitze .
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