Erstellen Sie eine Liste der Probleme, die durch den Patienten verbalisiert . Kognitive Therapie-Techniken wird nicht funktionieren , wenn die spezifische Natur der Sache nicht von der Therapieprozess gerichtet. In der kognitiven Therapie wird angenommen, dass Depressionen die Folge irrationalen Denkmuster sein . Kognitive Techniken versuchen, diese mit rationalen Denkmuster zu ersetzen , die tatsächlich die tatsächliche Erfahrung der Person und nicht das verzerrte Interpretation der Erfahrung. Diese Verzerrung wird als die Ursache der Depression sein.
Diese kausalen Probleme können weiter in primäre und sekundäre Probleme gebrochen werden. Normalerweise wird der Problemliste Probleme, die zueinander in ihrer Ursache bezogen sind, enthalten . Suchen und Hypothese , die Ursache oder " Mechanismus ", der alle aufgeführten Probleme zugrunde liegt ist der Schlüssel. Die kognitive Therapeut muss den spezifischen Charakter dieser Irrationalität identifizieren und entwickeln Methoden, um sie zu bekämpfen.
Sekundär Probleme
Liste alle relevanten sekundären Fragen oder Probleme . Verschiedene Konzepte können zur weiteren Verbesserung und füllen Sie die ersten Schritte in der Entwicklung eines Behandlungsplans , basierend auf kognitive Techniken werden. Diese sind meist Nebenfragen , sondern sind zentral wichtig, in bestimmten Fällen und kann Kindheit Daten, Basis- Grundüberzeugungen der Person , Sekundär Überzeugungen (also nicht unbedingt der Persönlichkeit ) und die Art der verwendeten Kompensationsstrategien enthalten. Diese sekundären Konzepte sind wichtig , sondern sollte nur in relevanten Fällen verwendet werden. Probleme in Abschnitt eins sind jedoch in jedem Fall verwendet werden.
Behandlungsplan
Skizzieren Sie eine Behandlung zu planen. Die Entscheidung über einen Behandlungsverlauf ist das ultimative Ziel der oben beschriebenen Schritte . Die Ursprünge der Mechanismus, der die Probleme verursacht , wie durch die depressiven Patienten beschrieben werden, sind wesentlicher Bestandteil, um die Schaffung eines wirksamen kognitiven Therapie Behandlungsplan für Depressionen. Der Behandlungsplan ist zu berücksichtigen, mögliche Hindernisse zu nehmen und sollten klare und realistische Ziele für den Ersatz irrationale Überzeugungen des Patienten mit rational , realistisch Einsen bestehen .
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