Online-Foren und Selbsthilfegruppen:
- Unterstützungsnetzwerk für bipolare Störungen:https://bpdsupportnetwork.com
- Das Bipolare Störungsforum:https://bipolarforum.com
- Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA):https://www.dbsalliance.org
Peer-Support-Netzwerke:
- NAMI (National Alliance on Mental Illness) bietet in vielen Städten Peer-Selbsthilfegruppen an:https://www.nami.org/Support/Peer-Support/Peer-Support-Groups
- Bipolare Freunde:https://bipolarbuddies.org
Soziale Medien:
- Unterstützung bei bipolaren Störungen auf Facebook:https://www.facebook.com/groups/BipolarDisorderSupport
- #bipolar auf Twitter:https://twitter.com/hashtag/bipolar
Hotlines zur Krisenunterstützung:
- Nationale Lebensader für Suizidprävention:1-800-273-TALK (1-800-273-8255)
- Krisentextzeile:Senden Sie eine SMS mit „START“ an 741741
- Nationale Hotline für häusliche Gewalt:1-800-799-SAFE (1-800-799-7233)
- Das Trevor-Projekt (für LGBTQ-Jugendliche):1-866-488-7386
Darüber hinaus können Sie auch professionelle Hilfe von einem Psychotherapeuten, Berater oder Psychiater in Anspruch nehmen, der auf bipolare Störungen spezialisiert ist. Sie können Ihnen individuelle Beratung, Unterstützung und Strategien zur Behandlung Ihrer Erkrankung bieten.
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