mit relativ Sprechen . Ausdruck Bedenken und Fragen zu stellen pflegt offenen und ehrlichen Dialog .
2
Akzeptieren Sie, dass Ihr Verwandter kann nicht Snap aus ihm heraus . Ihr Verwandter können nicht kontrollieren, ihre manische Episoden oder Depression. Führen Sie eine Liste von Ärzten, anderen Fachleuten und anderen Verwandten, die Ihnen helfen können, sie zu ermutigen , ihre Behandlungsplan zu folgen.
3
Kennen Sie Ihre Grenzen . Hilfe anbieten , aber wissen, dass Sie Ihren Verwandten nicht retten. Sie können nicht die Verantwortung für seine Krankheit.
4
helfen, Stress abzubauen im Leben Ihres relativ. Lassen Sie Ihren Verwandten wissen, dass Sie sie mit Anforderungen wie Einkaufen, machen einfach zu essen, Mahlzeiten oder erinnerte sie daran , ihre Medikamente zu nehmen , um Stress zu reduzieren.
Hilfe Ihre Relative in einer manischen Episode oder Depression
5
Handeln Sie einen rechtsgültigen Vertrag mit der relativ zur der Zeit, als seine Symptome aufflammen . Sie werden rechtliche Genehmigung fortgeschritten sein , um seine Ärzte über die Behandlung sprechen.
6
Wissen, was zu tun ist, wenn manischen Episoden oder Depression Ereignisse geschehen , so dass Sie schnell und effektiv zu handeln.
7 Geben
Zeit für Ihre Bedürfnisse. Stellen Sie sicher, dass Sie Möglichkeiten , um sich selbst durch die Zeit Dinge, die Sie gerne tun, tun nehmen zu finden. Umgeben Sie sich mit unterstützenden Freunden und Verwandten um, so kann man diskutieren , was passiert und Stress abzubauen .
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