Bevor Sie getestet für Bipolare Störung , müssen Sie zunächst die Symptome zu erkennen zu bekommen.
Manischen Episoden , können Sie eine erhöhte oder eine fröhliche Stimmung gereizt böse Stimmung zu erleben. Sie können einen erhöhten Energie-und Aktivitätsniveau haben , darunter Reden und Risikobereitschaft . Sie können auch zeigen impulsive Aktivität und verminderter Schlaf.
Depressive Episoden , können Sie einen Energieverlust haben können und verminderte Aktivität. Die Unfähigkeit , sich zu konzentrieren oder Entscheidungen zu treffen kann in. Sich schuldig zu fühlen und unglücklich Faktor ist weit verbreitet. Sie haben weniger Interesse am Leben . Änderungen im Schlaf-und Appetitlosigkeit sind die Norm.
2
starten , um Daten so schnell wie möglich die Symptome zu erkennen zu sammeln. Verfolgen Sie , wenn jeder manischen und depressiven Episode beginnt , wie lange jede Folge dauert , und alle biologischen oder Umweltereignisse , die den Stimmungsumschwung ausgelöst haben kann . Rekonstruieren Sie irgendwelche letzten Vorkommen von Stimmungsschwankungen. Sammeln Sie eine Familiengeschichte. Vielleicht ein Verwandter von Depression, Manie oder einer anderen psychischen Erkrankung gelitten.
3
Suchen psychische Gesundheit . Zum entweder einer Klinik oder eines einzelnen Psychologen oder Psychiater . Wenn Sie können, erhalten eine Überweisung von Ihrem Hausarzt , Krankenschwester , Sozialarbeiter oder religiösen Berater. Große Universitäten, medizinische Zentren sind ein weiterer guter Ort, um für Ärzte oder Kliniken zu suchen. Hier finden Sie die Links in unserem Abschnitt Ressourcen für Verzeichnisse von Hilfe in Ihrer Nähe zu finden.
4
machen und halten einen Termin bei einem Psychiater oder Psychologen . Geduldig zusammenarbeiten , ehrlich zu beantworten Bewertungsfragen , und so viele Informationen wie möglich.
5
Hilfe zu suchen , wenn in der Krise. Wenn Ihr Verhalten ist außer Kontrolle - oder wenn Sie Selbstmordgedanken - sofort einen Freund, ein Familienmitglied oder Psychiater zu finden. Sie können auch wählen, um zu einer Notaufnahme zu gehen.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften