Alternative Wege zur Behandlung Bipolar Disorder

Das National Institute of Mental Health definiert bipolare Störung oder manische Depression, als ein Zustand, in dem Betroffene gehen durch starke Stimmungsschwankungen . In einem Augenblick , eine Person mit einer bipolaren Störung geht von voll von Energie, oder manisch , zu traurig und deprimiert zu dem Punkt, wo es mit täglichen Aktivitäten beeinträchtigt. Zwischen diesen Zeiten der Höhen und Tiefen , kann die Person haben Gleichgewicht in Stimmungen. Um bipolare Störung zu behandeln , viele Ärzte Medikamente verschreiben als Standardbehandlung . Allerdings sind die Menschen nach alternativen Möglichkeiten der Behandlung von bipolaren Störung suchen . Diese alternativen Methoden für sich oder in Konjunktion mit verschreibungspflichtigen Medikamenten eingesetzt. Licht und Dunkel Therapie

Helle und dunkle Therapie ist eine alternative Möglichkeit , um bipolare Störung zu behandeln. Menschen mit einer bipolaren Störung haben oft Schlaf-Wach- Zyklen , die die Stimmungsschwankungen durch die Bedingung erlebt auslösen gestört . Helle und dunkle Therapie bipolarer Störung behandelt , indem die Leidenden zu natürlichem Licht und Verringerung der Menge an künstlichem Licht für mindestens 10 Stunden jede Nacht. Dies hilft, setzen den Körper wieder auf die Schlaf-Wach -Zyklus.
Akupunktur

Helpguide.org besagt , dass eine andere alternative Methode zur Behandlung der bipolaren Störung ist die Akupunktur . Das Nationale Zentrum für Komplementär- und Alternativmedizin , sagt , dass die Akupunktur beinhaltet das Einfügen dünn, Metall-Nadeln in der Haut. Diese Nadeln die internen Systeme auszugleichen durch die Arbeit an einer Person Yin und Yang. Wenn Akupunktur als ergänzende Behandlung verwendet wird, manipuliert diese alternative Behandlung Stresshormone , der Verringerung der Symptome der Depression.
Kunsttherapie

Kunsttherapie ist eine alternative Möglichkeit der Behandlung einer bipolaren Erkrankung für viele Menschen. Kunsttherapie ist die allgemeine Bezeichnung für Behandlungen wie Zeichnung, Malerei , Keramik, Bildhauerei und kreativen Schreibens . Die American Art Therapy Association besagt, dass Kunsttherapie wird durch psychische Gesundheit Profis verwendet, um körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden des Menschen zu verbessern. Diese Behandlung hilft Menschen mit bipolaren durch Senkung ihrer Stress, erhöht das Selbstwertgefühl und die Verringerung der Angst durch die Kunst als eine Form der Selbstdarstellung.
Diät-und Ernährungs

Gehirn Bio Zentrum Essen für Gehirn , dass Diät-und Ernährungsumstellung behandeln bipolaren Störung in Verbindung mit anderen Behandlungen eingesetzt. Der Konsum von bestimmten Nährstoffen als Alternative Behandlung senkt Symptome einer bipolaren Störung . Das American Journal of Psychiatry forschte , dass angegeben , dass der Konsum Omega-3- Fettsäure verbessert die Stimmung in vielen bipolar Erkrankten . Zusätzlich Nahrung für Gehirn sagt, dass die Stimmung und den Blutzucker beeinflussen Hirnfunktionen . Das Gehirn ist abhängig von Kohlenhydraten, um richtig zu funktionieren ; jedoch , raffinierte Kohlenhydrate verringern Gehirnfunktion und wirkt sich negativ auf die Stimmung . Reduzierter Verbrauch von raffiniertem Zucker und verbraucht gute Kohlenhydrate wie Obst, Gemüse und Vollkorn Gleichgewicht Blutzuckerspiegel.
Massage Therapy

A Guide to Alternative Behandlungs Praktiker sagt , dass die Massage Therapie, einschließlich Schwedisch und Shiatsu, Arbeit als alternative Möglichkeiten der Behandlung von bipolaren Störung, die durch die Förderung der Entspannung und die Schaffung von Körperbewusstsein. Eine halbe Stunde Massage hilft bei sensorische Abwehr mit der bipolaren Störung .