Kognitive Therapie -Ansatz für Bipolar Disorder

Auch wenn die Stimmungsschwankungen mit der bipolaren Störung , müssen mit Medikamenten stabilisiert werden , zeigt die Forschung, dass die Behandlung mit Psychotherapie hilft Patienten , besser zu verstehen , die Krankheit , lernen, die oft subtilen Zeichen der bevorstehenden Stimmungsschwankungen zu erkennen und zu entdecken neue Fähigkeiten, um die Verhaltens-und emotionale Komponenten zu verwalten . Eine Form der Psychotherapie, die bewiesen hat, um erfolgreich zu sein in der Behandlung der bipolaren Störung ist die kognitive Therapie , die auch als kognitive Verhaltenstherapie. Kognitive Verhaltenstherapie

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) basiert auf der Annahme , dass die Änderung pf Gedanken hat einen Einfluss auf Gefühle und anschließend ändert Verhalten basiert. Mehrere verschiedene psychologische Theorien CBT beeinflusst. Pawlows klassische Konditionierung bewiesen, dass Verhaltensreaktionen durch Ereignisse gesteuert werden. BF Skinners Theorie der operanten Konditionierung zeigte, dass Verhalten kann durch die Folge beeinflusst werden --- das konsistent positive Belohnungen erhöhen das Verhalten während negative Folgen reduzieren das Verhalten . Forschung von anderen Psychologen unterstützt das Konzept , dass eine Änderung Gedanken können Verhaltensweisen zu ändern , und dass die Ereignisse während des gesamten Lebens (vor allem während der Kindheit) können eine Reihe von falschen Überzeugungen, die künftigen Entscheidungen bestimmen zu erstellen. Vor kurzem hat Aaron Beck Arbeit diese Theorien synthetisiert und definiert die Ziele , Methoden und Ergebnisse mit CBT .
CBT und Bipolar Disorder

Kinder , die depressiv sind oder erreicht sind mit der Angst konfrontiert misperceive oft Veranstaltungen. Sie neigen dazu, übermäßig kritisch zu sein und sich selbst die Schuld für alles ( ob es gerechtfertigt ist ) , und sind äußerst pessimistisch. Ihre negativen Gedanken zu erstellen negativen Erwartungen . Sie haben oft unbewusst wählen, um die Aufmerksamkeit auf die negativen zahlen , andernfalls das positive zu sehen . Dadurch entsteht eine Abwärtsspirale --- negativen Gedanken Fütterung laufenden Depression --- , die von CBT gestoppt werden kann .
CBT Prozess

CBT nutzt stark strukturierten Lehre und Materialien, um Kindern zu helfen, sich bewusst von dysfunktionalen Gedanken, wie diese Gedanken ihr Verhalten beeinflussen und neue Wege, um auf belastende Ereignisse reagieren zu lernen. Therapie -Sitzungen sind kooperative und auf geführte Selbstfindung. Die Kinder sind in der Regel Aufgaben aus Arbeitsblättern verwendet werden, um Ereignisse , Gedanken und Gefühle während der Veranstaltung aufzuzeichnen und anschließende Verhalten gegeben . Zusätzliche Arbeitsblätter führen die Kinder wenn der Prozess der Selbsterkenntnis durch die Aufnahme Antworten auf Fragen wie "Was passiert, wenn ich ängstlich ? " oder " Was sind meine häufigsten negativen Gedanken ? " Diese Arbeitsblätter werden dann mit dem Therapeuten eingesetzt, um festzustellen, ob das Kind Gedanken waren rational und realistisch im Rahmen der Veranstaltung, um Gedanken zu testen und zu identifizieren Optionen für angemessener Gedanken und Verhaltensweisen .
Hindernisse CBT

Die Umsetzung von CBT mit einer bipolaren Kind durch Stimmungsschwankungen unterbrochen werden. Depression verursacht eine Unfähigkeit sich zu konzentrieren , und der niedrige Energieniveau macht es schwierig , wenn nicht unmöglich , für das Kind zu sprechen oder zu beteiligen. Eine manische Episode ist durch hohe Energie, die das Kind ruhig sitzen lange genug, um zu hören , geschweige denn zu achten und lernen, zu verhindern, können markiert. Beide Stimmung Episoden kann es schwierig für die Kinder , um ihre Gedanken zu identifizieren und zu bewerten, wie ihre Gedanken beeinflusst ihr Verhalten.
Wer kann von CBT ?

Profitieren Seit CBT erfordert die Fähigkeit, zu erkennen und herauszufordern Gedanken, dann entwickeln alternative Denkweisen, ist eine Ebene der kognitiven Reife erforderlich. Während CBT erfolgreich mit jungen Kindern mit Problemen konfrontiert, wie Phobien und Schulverweigerung gewesen , haben Studien gezeigt, dass es am günstigsten ist für Kinder ab 9 Jahren . Jedoch können die Verfahren für die Verwendung mit den jüngeren Alters angepasst werden. Jedes Kind, das die Möglichkeit, Ereignisse aus einer anderen Perspektive zu betrachten hat, kann von CBT profitieren , gewinnen mehr Selbstbewusstsein, die Verbesserung der Selbstkontrolle und Lernmethoden des Umgangs mit den Stimmungsschwankungen der bipolaren Störung.