Disease Management für Bipolar Disorder

Bipolare Störung ist eine schwere psychische Erkrankung , die starke Stimmungsschwankungen verursacht. Bipolare Störung ist auch als manische Depression bekannt. Wenn Sie oder ein Familienmitglied leidet unter einer bipolaren Störung , wissen, dass es Möglichkeiten gibt , diese Krankheit zu verwalten. Durch Medikamente , Therapie und Lifestyle-Änderungen , kann diese psychische Krankheit effektiv verwaltet werden . Konsistenz ist der Schlüssel bei der Verwaltung dieser Krankheit. Diese Krankheit, die unbehandelt, kann sich auf Freunde, Familie und Arbeit . Bipolare Störung hat eine hohe Selbstmordrate in diejenigen , die die Krankheit nicht behandeln . Diese Krankheit kann verwaltet werden, wenn Sie medizinische Hilfe zu suchen. Medikamente

Bipolare Störung ist eine sehr reale psychische Krankheit. Die meisten Mediziner glauben, dass die bipolare Störung kann effektiv durch verschreibungspflichtige Medikamente verwaltet werden. Diese Krankheit äußert sich bei jedem Menschen anders , was jeder Mensch ist individuell verwaltet. Medikamente, die eine Person zu helfen , kann nicht für andere arbeiten . Wenn Sie unter Depressionen , Angst-und /oder Manie leiden, sofort einen Arzt aufsuchen . Diese Krankheit kann nicht allein verwaltet werden. Sobald ein Psychiater hat diese Störung diagnostiziert , werden sie anfangen die Behandlung der Krankheit . Medikamenten-Management kann ein langer Prozess sein. Seien Sie geduldig und keine Medikamente Nebenwirkungen mit Ihrem Psychiater diskutieren.
Therapie

Sobald bipolaren Störung wurde von einem Arzt diagnostiziert wurde, können Sie aufgefordert werden, um zu sehen, ein Therapeut . Die Diagnose kann anfängliche Angst, die hilfreich durch mit einem lizenzierten Berater oder Psychologen zu sprechen, ist zu verursachen. In der Regel gibt es andere Faktoren, oder die sich auf die Störung. Im Gespräch mit einem Therapeuten über vergangene traumatische Erfahrungen und aktuelle Belastungen kann helfen, diese Krankheit zu verwalten . Wissend, dass Sie nicht allein sind und dass viele andere Menschen an dieser Krankheit leiden , können Ihnen helfen, fühlen sich besser über Ihre Zukunft. Gesprächstherapie und kognitive Verhaltenstherapie kann auch im Umgang mit Stresssituationen zu helfen. Wenn Sie sich nicht wohl fühlen mit Ihrem Therapeuten nach ein paar Sitzungen , suchen Sie nach einem anderen Psychologen.
Lifestyle

Änderungen des Lebensstils kann enorm bei der Bewältigung dieser Krankheit zu helfen . Einnahme von Medikamenten zur gleichen Zeit jeden Tag ist extrem wichtig. Schneid Alkohol und illegale Drogen aus Ihrem Leben ist die einzige Art, wie die verordneten Medikamente für bipolare helfen, Ihre Krankheit zu lassen . Seien Sie konsequent mit dem Schlafengehen. Machen Sie einen Zeitplan für das Essen und die Ausübung und bleiben Sie diesem Zeitplan . Stellen Sie sicher , dass Sie sich viel Ruhe . Gesunde Lebensmittel zu essen , mit viel Obst und Gemüse ist auch wichtig. Vermeiden Sie Koffein , wenn überhaupt möglich . Wenn Sie Kaffee am Morgen , halten Sie Ihren Koffeinkonsum bis in die frühen Stunden des Tages . Es ist wichtig, mindestens sieben Stunden Schlaf in der Nacht. Die Aufrechterhaltung einer konsistenten Schlafengehen und Weckzeit wird bei der Minimierung von Manie und Depression zu helfen. Vermeiden Sie giftige Menschen und Situationen . Wenn Sie wissen, dass jemand einen negativen Einfluss auf Ihr Leben , arbeiten, um sie aus Ihrem Leben abgeschnitten. Wenn Sie in der negativen Aktivitäten beteiligt sind , stoppen sie und beginnen zu kultivieren positive Hobbys und Aktivitäten .