Wie man den Unterschied zwischen Wut und Zorn Know

Kennen Sie den Unterschied zwischen Wut und Zorn pathologischen wissen ? Wut ist eine normale menschliche Gefühle wohin pathologischen Wut ist es nicht. Wut auf der anderen Seite, ist ein extremer Ausdruck der normalen Wut. Menschen, die Wut voll sind, können tatsächlich eine organische Störung wie Drogenmissbrauch oder der zugrunde liegenden Persönlichkeitsstörung . Trennung von Wut und Zorn hängt von der Frequenz und der Intensität der Emotion. Zum Beispiel, wenn eine Person entwickelt Wut, die für Tage, Wochen oder Monate dauert , dann ist es wahrscheinlich nicht mehr Wut und Zorn. Verwenden Sie diese Tipps , um den Unterschied zwischen Wut und Zorn zu identifizieren : Anleitung
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Fragen Sie sich , wie lange ich wütend gewesen ? Wenn Sie jeden Tag sind wütend und Sie sind nicht immer sicher, wo Sie Ihre Wut herkommt , dann werden Sie erleben, Wut sind , nicht Wut.
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Sie von einer psychischen Krankheit leiden, wie Angst, Depression oder Angst ? Menschen mit einer bipolaren Störung , Depression und Angststörungneigen zu Wut manifestieren.
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Seien Sie ehrlich mit sich selbst über Sucht. Menschen, die Suchterkrankungen haben häufig zeigen Wut, weil illegalen Substanzen wie Alkohol negativ auf Emotionen und Denkprozesse.
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Sie einen Termin zu einem Psychologen oder Psychiater zu sehen. Ein Profi kann Ihnen helfen, effektiv zu lernen, wie man den Unterschied zwischen Wut und Zorn kennen.