Bipolare Störung oder manische Depression ist eine psychische Erkrankung , die machen sogar das kleinste Problem scheinen wie das Ende der Welt. Eine Person mit einer bipolaren Störung tritt in einer scheinbar unentrinnbaren Kreislauf der negativen Gedanken, die extreme emotionale Ausbrüche wie Zeiten der Betroffenheit oder Wutausbrüchen führen.
Kognitive Therapie Kognitive
Ziel der Therapie ist es, eine individuelle Leid von den negativen Auswirkungen der bipolaren Störung , indem er seinen Weg aus der Depression denken, zu beruhigen. Befürworter behaupten, jemand zu verhindern und rückgängig machen kann Depressionen.
Wie es funktioniert
Ein Therapeut weist Patienten , um die Ursache für die negativen Gedanken, die in die Depression führte erinnern und weist sie an Irrationalität zu kontrollieren. Durch die Anerkennung diese Gedanken und Negativität zu stoppen , bevor es beginnt , können positive Ideen beginnen die schlechten zu ersetzen.
Geschichte
Die Theorie der kognitiven Therapie wird seit tausenden von verwendet worden Jahren aus dem Buddha. Buddha lehrte seine Anhänger , ihr Denken zu beobachten und zu lernen, Negativität zu steuern. Dr. Aaron Beck verbessert auf und führte diese Theorie der modernen Psychiatrie .
Erfolg
kognitive Therapie kann Depressionen zu stoppen , bevor es beginnt oder milde Anfälle nachlassen es in der Regel nicht von selbst zu arbeiten, um Depressionen zu heilen. In der Mitte von einer extremen fit, es scheint fast unmöglich , durch zu ziehen . In diesem Fall können Medikamente oder intensive Therapie erforderlich sein.
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