Wie man mit einer Bipolar Ehepartner leben Während manische und depressive Staaten

Nach Angaben des National Institute of Mental Health , bipolare Störung ist eine manisch-depressive Erkrankung , die die Stimmung, Energie und von Tag zu Tag Funktionieren der Betroffenen . Es ist eine langfristige Erkrankung, die lebenslang Management erfordert . Die Betroffenen von einer bipolaren Störung kann leicht aufgeregt zu werden, nicht in der Lage zu schlafen und Erfahrung Zeiten extremer Traurigkeit oder Hoffnungslosigkeit mit Anfällen von extremer Hochstimmung vermischt . Caring für einen Ehepartner mit einer bipolaren Störung kann zu körperlichen und geistigen Erschöpfung führen und verpasste Arbeitsstunden aufgrund der Anforderungen oft auf Pflegekräfte gelegt . Glücklicherweise bietet das NIMH Ratschläge für das Leben mit einer bipolaren Ehepartner . Anleitung
Leben mit einer Bipolar Ehe
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Lesen Sie Informationen über die bipolare Störung aus dem National Institute of Mental Health und anderen verlässlichen Ressourcen, um besser zu verstehen , was Ihr Gatte Erfahrungen an einem Tag zu Tag Grundlage .
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Ermutigen Sie Ihren Ehepartner , um für seine laufenden Behandlung der bipolaren Störung zu suchen. Da die Krankheit Ihres Ehepartner kann ohne Behandlung verschlechtern , was manische und depressive Episoden häufiger, ist es wichtig, die Unterstützung bei der Behandlungsplan von seinem Therapeuten oder Arzt empfohlen anbieten. Bieten Sie Ihren Ehepartner , um Beratungstermine oder Selbsthilfegruppen zu begleiten , auch wenn Sie nicht in der Diskussion zu beteiligen.
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Hilfe durchzusetzen Routine Mahlzeiten und Schlafenszeiten , wenn Ihr Ehepartner fühlt sich ängstlich oder frustriert, wenn seine tägliche Routine ist inkonsistent oder unberechenbar. Ermutigen Sie Ihren Ehepartner zu wecken , Essen, seine Medikamente zu nehmen und zu Bett gehen zur gleichen Zeit jeden Tag , vor allem in manischen und depressiven Zuständen .
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Laden Sie Ihre Ehepartner für positive Aktivitäten, vor allem während der depressiven Staaten. Gehen Sie auf Wanderungen, Fahrrad fahren oder Ihr Ehepartner zu fördern , um in andere Outdoor- Aktivitäten, die er genießt, zu engagieren. Bei kaltem Wetter , laden Sie Ihre Ehepartner für einen Film , seine Lieblingssportveranstaltung oder genießen Sie ein Abendessen mit Freunden.
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Erkennen Sie die Warnsignale , die anzeigen, kann Ihr Ehepartner ist in einer manischen oder depressiven Zustand Eingabe . Sprechen Sie mit seinem Arzt , wenn Sie feststellen, dass Ihr Ehepartner ist leichter aufgeregt als sonst, hat Probleme mit dem Schlafen oder im Allgemeinen scheint out- of-Art . Sprechen Sie mit Ihrem Ehepartner und ermutigen ihn, reden zurück . Hört auf ihn und bieten emotionale Unterstützung und Verständnis.
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Achten Sie auf sich während Ihres Ehepartners manischen und depressiven Zuständen , indem sie sich Zeit für Sie . Eine Studie des NIMH zeigt, dass Pflegepersonen unter Stress kann es schwierig für bipolare Patienten Behandlungspläne folgen , erhöht die Wahrscheinlichkeit von häufigeren bipolaren Episoden zu machen. Verbringen Sie Zeit allein oder sofort, wenn Sie fühlen sich frustriert und suchen Hilfe bei einer Selbsthilfegruppe oder psychische Gesundheit Spezialist , wenn Sie sich überfordert fühlen.