Arten von Mood Swings

von Wut überwinden und dann plötzlich zu Tränen gebracht - Stimmungsschwankungen könnte zu Zeiten der Euphorie gefolgt von Momente der Hoffnungslosigkeit führen . Stimmungen wie Manie, Depression, Angst und Wut, die kommen und gehen schnell kann ein Mensch sehr emotional instabil machen . Die Art der Stimmungsschwankungen Sie erleben werden direkt an die Quelle des Problems im Zusammenhang , ob es ein chemisches Ungleichgewicht oder hormoninduzierte . Mania

Dies ist eine Art von Stimmungsumschwung gekennzeichnet durch rasende Gedanken , schnelle Bewegungen , Unruhe und Impulsivität . Es kann Sie veranlassen, eine schnelle Abfolge von Ideen und Gedanken haben . Sie fühlen sich körperliche und emotionale Höhen und nicht in der Lage , still zu sitzen . Personen mit Manie schnell sprechen und detaillierte Pläne .
Hypomanie

Die Hypomanie Manie Stimmung oft vorausgeht. Es ist eine weniger intensive Form der Manie , in dem Sie das Gefühl, zufrieden mit Ihrem Leben oder Situation , selbstbewusst und " synchron " mit der Welt um Sie herum. Oft Sinnlichkeit und angenehme Gefühle werden verstärkt. Hypomanie kann schnell in die Manie zu drehen, ohne Warnung .
Depressive Stimmung

Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit , Gefühle , unwürdig und anhaltende Untergang sind Aspekte der depressiven Stimmung. Einzelpersonen könnten niedrige Energie haben, viel schlafen , fühlen sich müde und weniger essen , wenn eine depressive Stimmung schlägt . Je länger die Stimmung dauert, desto verheerender ist es für den Einzelnen.
Ängstliche Stimmung

Eine ängstliche Stimmung wird durch Sorge ist, überwältigt Gefühle , negativen Gedanken und Besessenheit mit etwas Schlimmes passiert . Eine Person in einer ängstlichen Stimmung kann eine Menge von körperlichen Symptomen wie Schwitzen , schnelle Atmung oder Hyperventilation und Spannung in seinen Körper, vor allem der Kehle. Diese Person fühlt sich oft völlig außer Kontrolle während der Zeit der Angst.
Wut

Intensive Wut oder Zorn ist eine Stimmung , die Art beängstigend zu erleben ist . Gefühl von Kontrolle oder in der Lage , Gedanken zu verletzen sich selbst oder andere zu stoppen, ist typisch für diese Stimmung. Sie können intensive Emotionen , Wärme und Strom durch wogende du dich fühlst. Personen, die in einem zornigen Stimmung sind am besten und im schlimmsten Fall gewalttätig reizbar.