Was sind einige der Symptome von Angstanfällen?

- Schmerzen oder Unwohlsein in der Brust

- Benommenheit oder Ohnmachtsgefühl

- Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden

- Schneller oder unregelmäßiger Herzschlag

- Schwitzende oder feuchte Hände

- Muskelverspannungen oder -schmerzen

- Magenbeschwerden oder Übelkeit

- Zittern oder Zittern

- Kopfschmerzen oder Schwindel

Psychische Symptome:

- Sich überfordert oder außer Kontrolle fühlen

- Angst, die Kontrolle zu verlieren oder verrückt zu werden

- Das Gefühl, von sich selbst getrennt oder losgelöst zu sein

- Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder klar zu denken

- Gefühl der Reizbarkeit, Unruhe oder Nervosität

- Angst zu sterben oder einen Herzinfarkt zu erleiden

- Gefühl, als würde man ersticken oder ertrinken

- Depersonalisierung (Gefühl wie in einem Traum)

- Derealisation (das Gefühl, dass die Welt um einen herum unwirklich ist)

Verhaltenssymptome:

- Vermeidung von Situationen, die Angst auslösen

- Schwierigkeiten beim Schlafen oder Durchschlafen

- Schwierigkeiten beim Essen oder Appetitveränderungen

- Aufschub oder Schwierigkeiten beim Erledigen von Aufgaben

- Sich von anderen isolieren

- Erhöhter Alkohol- oder Substanzkonsum

- Unruhe oder Unruhe

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht bei jedem während eines Angstanfalls alle diese Symptome auftreten. Der Schweregrad und die Kombination der Symptome können von Person zu Person unterschiedlich sein.