Suchen Sie professionelle Beratung durch Ihren Hausarztoder Kinderarzt , wenn Ihr Kind ungewöhnliche schlafen oder Verhaltensstörungen aufweisen . Sie können beraten , um das Kind für mehrere Erkrankungen, die diese Symptome verursachen getestet haben werden. Fragen über die Verwendung eines gewichteten Decke , um das Problem zu lindern.
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Finden Sie heraus, wie viel die Decke sollte abwägen , was je nach Größe und Gewicht des Kindes variieren . Im Handel erhältlich Decken haben Taschen, Sand , Bohnen , Stoff oder Modelliermasse enthalten können. Sie wiegen in der Regel 20-30 Pfund, aber die meisten sind einstellbar. Wenn Sie lieber selbst eine Beurteilung zu machen, können Anweisungen auf dem Internet gefunden werden.
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Geben Sie die Zeit zu Beginn der Decke zu helfen. Wenn Ihr Kind nicht gut schlafen, können Müdigkeit , andere Verhaltensprobleme zu Hause und in der Schule beitragen . Ihm erlauben, um mit der Decke über oder um ihn vor der Erwartung, Verbesserungen sehen gewöhnen.
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Erkennen Sie die frühen Warnzeichen , dass Ihr Kind beginnt , die Kontrolle zu verlieren und positive Maßnahmen ergreifen , bevor das passiert . Sprechen Sie langsam , sanft und beruhigend und halten Sie Ihre Bewegungen ruhig. Zu Hause, lassen Sie Ihr Kind legen Sie sich in einem privaten Bereich bei wenig Licht mit einem gewichteten Decke und einem Kissen , bis die Angst vergeht.
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in engem Kontakt mit den Lehrern Ihres Kindes und Ergotherapeutin der Schule halten um über Änderungen im Verhalten herauszufinden, oder konzentrieren sich auf Aufgaben und Lernen.
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Helfen Sie Ihrem Kind beruhigen mindestens 30 Minuten vor dem Schlafengehen . Keine Fernsehen, Computerspielen oder anderen stimulierenden Aktivitäten sollten erlaubt sein. Eine Gutenachtgeschichte mit leiser Stimme , während das Kind unter der Decke eingebettet gewichtete lesen hilft wiegen sie in den Schlaf .
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