Eines der wichtigsten und häufigsten Symptome von Angst ist übertrieben Sorgen. Jeder sorgt sich von Zeit zu Zeit, aber eine Person leidet unter Angst Sorgen auf den Punkt , wo sie ihr Leben betrifft , und hat einen ernsten nachteiligen Einfluss auf ihr Wohlbefinden .
Körperliche Symptome
Angst ist in der Regel durch körperliche Symptome einher. Die Person mit Angst kann Herzklopfen und Schwitzen leiden . Er könnte Kopfschmerzen oder häufig Magenbeschwerden haben . Schlaflosigkeit kann ein Merkmal sein, oder die Person könnte viel schlafen. Der Leidende kann es zu einer Reihe von anderen Symptomen, einschließlich Kribbeln , Übelkeit und sogar Ohnmacht .
Negative Gedanken
Die Person, mit der Angst hat oft negativ Gedanken und finden es schwierig , diese Gedanken weg zu schieben . Angst kann eng mit Depressionen verknüpft werden , und negative Gedanken sind ein gemeinsames Merkmal der beiden Angst und Depression.
Angst
Die Person mit Angst kann Angst vor dem Verlassen des Hauses , oder sich mit anderen Menschen. Dies könnte der Grund sein, sucht er Hilfe . Oft wirkt sich die Angst vor seiner Arbeit (wenn er findet sich vermeiden Meetings, zum Beispiel). Allerdings kann das sehr Aktion der Vermeidung des Auslösers ( wie einer Sitzung ) die Situation noch schlimmer nächsten Zeit zu machen.
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