Wie allgemeine Angststörung Symptome Spot

Wenn Sie übermäßige Sorgen für sechs Monate oder mehr erlebt haben , können Sie von generalisierten Angststörung leiden. Generalisierte Angststörung kann jeden treffen , sondern betrifft Frauen mehr als Männer. Erwachsene im Alter zwischen 20 und 30 Jahren haben die höchste Inzidenz der Erkrankung , aber es kann in jedem Alter auftreten . Prüfen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie eines der folgenden Anzeichen oder Symptome bemerken. Anleitung
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Überlegen Sie, ob Sie eine Menge Sorgen, und ob Sie die beunruhigende kontrollieren können. Sorgen übermäßig oder mit Angst mehr als oft nicht für einen Zeitraum von sechs Monaten kann ein Problem geben
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Bestimmen Sie, ob Sie eine Mischung aus Angst und Sorge haben , kombiniert mit drei oder mehr der folgenden Symptome . : Schlafstörungen, Unruhe oder aufgedreht , Konzentrationsschwierigkeiten oder sich erinnert , Müdigkeit und schlechte Kondition , Reizbarkeit und Muskelverspannungen .
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Überprüfen Sie, ob Sie generalisierte Angststörung in anderen physikalischen Möglichkeiten zeigen wie Atemnot, Durchfall oder anderen Magen-Darm -Probleme , Bauchschmerzen oder " Gefühl, einen Kloß im Hals . "
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Sie für Umbruch in Ihren persönlichen, beruflichen oder sozialen Leben. In schweren Fällen, kann die Erkrankung mit Tag-zu- Tag Funktion stören.
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Wenn Sie häufig sind bestrebt , fragen Sie sich , wenn Sie glauben, die Sorge ist im Verhältnis zu der Situation, die Sie sind in. Wenn es keine reale Gefahr , aber man konsequent wahrnehmen, sich selbst in Gefahr zu sein , ist dies ein Hinweis , dass Sie von generalisierten Angststörung leiden.
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Hilfe zu suchen. Sie müssen nicht mit konstanter Angst leben. Generalisierte Angststörung kann psychologische Beratung, Anti-Angst- Medikamente oder eine Kombination der beiden Behandlungen behandelt werden.