Wie Sie Ihr Leben besser

Sind Sie in einer Furche geistig , körperlich oder emotional ? Vielleicht ist Ihr Leben fühlt sich ein bisschen hohl; fehlt etwas, das man nicht definieren kann ? Es gibt so viele Dinge, die wir tun können, das Leben besser zu machen. Ich habe zusammen ein paar Dutzend Möglichkeiten, um Ihre körperliche, emotionale und geistige Leben verbessern kannst. Alles vom Schlafen auf einer Matratze Tempurpedic der Teilnahme an einem nicht-säkulare Rückzug auf ein gutes Buch lesen . Werfen Sie einen Blick ... Ich wette, Sie werden einige, die gut für Sie zu finden. Was Sie
Ein Wunsch, besser zu leben , in Möglichkeiten, wie Sie über sich selbst bringen müssen .
Anzeigen Weitere Anweisungen
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MACHEN SIE IHRE physische Leben besser

- besser schlafen ( Licht abdunkeln , weiß Musik, wenn Sie es brauchen, und eine Matratze tempurpedic wenn Sie es sich schwingen ) - Bewegung an den meisten Tagen der Woche in einer Weise, können Sie lernen, richtig zu genießen , essen die meisten der Zeit und Hilfe bekommen , so zu tun , wenn Sie es brauchen , lernen, wie man von einem lizenzierten Masseur - tiefe Atmung lernen meditieren oder machen Yoga - Massagen bekommen und Praxis oft trimmen und mieten Sie ein Trainer oder Ernährungsberater , wenn Sie zu füttern Sie Ihr Gehirn ( soduku , Kreuzworträtsel , Nintendo Zenses , Online- Puzzlespiele) - werden liebevoll mit Ihrem Partner, Freunden, Eltern , Haustiere - sehen Ihre Ärzte regelmäßig, bringen Sie Ihre Medikamente religiös ein aktives und gesundes Sexualleben
2

MACHEN SIE IHRE emotionale und intellektuelle Leben besser

- Mentor , ein Kind anzufreunden - ein Senior oder eine Gruppe von Senioren in einer Einrichtung für betreutes Wohnen in Eingriff mit der Familie oft halten Freunde nah und pflegen sie - Pflege ein Hund oder eine Katze , es könnte sein Leben retten -live - grün geben zurück in Ihrer Gemeinde durch ehrenamtliche Arbeit oder Pfadfinder oder zu erlassen, ein road- Unterricht zu nehmen , lernen, neue Dinge zu tun, entwickeln neue Hobbies oder Interessen - lesen das Buch " Emotionale Intelligenz " von Daniel Goleman für Genuss - lesen, auch wenn es schon ? da Sie ein gutes Buch fertig
3

MACHEN SIE IHRE spirituelle Leben BESSER

- schaffen die Umstände des Lebens durch das Leben mit der Absicht , proaktive Schritte , um sich selbst zu erden und sein wie Sie in Live - entwickeln Sie Ihre Talente und besondere Geschenke - festzustellen, ob Sie verantwortlich , jemanden oder etwas für Ihr Leben sind zentriert -rebuild den Glauben Sie hinter - , wenn Sie verlassen haben, das Christentum zu üben , prüfen Sie Ihre Gewohnheiten des Gebets, geistliche Lesung , Kirche , Gemeinschaft , Exerzitien und Erneuerung