Wie Ungeschicklichkeit überwinden

Ungeschicklichkeit kann Sie so unwohl in jeder sozialen Situation, die Sie fehl am Platz fühlen, und wollen aus der Gruppe zurückziehen fühlen. Einige Menschen, die sozial ungeschickt besessen über den Eindruck , dass sie bei gesellschaftlichen Anlässen machst fühlen. Es kann schwierig sein, den Mut, in diesen Zeiten zu sprechen zu finden , weil Sie vor und während der Wechselwirkungen unsicher und ängstlich fühlen. Glücklicherweise gibt es viele Tipps , die Ihnen helfen , diese Gefühle der Angst zu überwinden. Anleitung
1

Smile. Lächeln an alle, die Sie sehen. Denken Sie an einen Speicher oder eine Tätigkeit, die Sie glücklich macht . Praxis lächelnd an öffentlichen Orten , die Sie vor , wie ein Einkaufszentrum, Supermarkt oder Ihrem Arbeitsplatz fühlen sich unbehaglich .
2

Praxis Konversation mit Fremden. Sprechen Sie mit Menschen , während Sie in der Schlange warten an einer Bushaltestelle , Café oder im Supermarkt . Nutzen Sie jede Gelegenheit, um höfliche Konversation mit jemandem , der neben dir steht zu machen. Haben Sie keine Angst , weil das Schlimmste, was passieren kann, ist , dass das Gespräch wird umständlich. Wenn das Gespräch nicht wie geplant , nicht overanalyze es . Betrachten Sie es als Praxis und ziehen weiter zur nächsten Person.
3

Sammelt den Mut, Blickkontakt zu halten, wenn die Person mit Ihnen spricht , oder während Sie sprechen. Blickkontakt mit jemandem zeigt, dass Sie ein echtes Interesse an den Dingen, die sie zu sagen haben. Menschen , die fühlen sich oft umständlich schauen weg , weil sie ängstlich , aber für andere ist zeigt Desinteresse und gilt als unhöflich.
4

jemand, dass Sie wissen, wie einen Freund oder einen geliebten Menschen zu einem Abendessen mit Aktien einladen Sie . Probieren Sie die Gesprächsführung , die Sie im Gespräch mit Fremden gelernt haben. Versuchen Sie im Gespräch über das Essen oder Lieblings-Restaurants mit Abendessen Begleiter. Versuchen Sie zu entspannen und lassen Sie das Gespräch natürlich fließen . Über die Dinge , die Sie gehen als nächstes sagen Sie nicht besessen .
5

Stellen Sie Fragen während des Abendessens . Es ist üblich, unruhig und unsicher über die Themen, die Sie sprechen sollten zu fühlen. Betonen Sie nicht darüber. Fragen Sie einfach die Person Dinge, die Sie gerne über sie wissen. Stellen Sie Fragen über die Person, die liebsten Hobbys , Lieblings-Bücher , Lieblingsfilm und Lieblingslieder . Versuchen Sie nicht, auf irrationale und negative Gedanken , dass der Kraftstoff Angst konzentrieren. Bleiben Sie im Moment und konzentrieren sich auf die Informationen, die Sie von dieser Person lernen.