Symptome einer Angststörung sind Reizbarkeit , Schlaflosigkeit , Konzentrationsschwäche , Müdigkeit , Muskelverspannungen und Unruhe. Wenn drei oder mehr dieser Symptome auftreten, über einen Zeitraum von sechs Monaten ist in der Regel Angststörung diagnostiziert.
Panikattacken
Panikattacken können mit Angststörungen in Verbindung gebracht werden . Diese plötzlichen intensive Angst -Attacken auftreten, über einen Zeitraum von etwa 10 Minuten. Panikattacke Symptome sind Schwindel, Zittern , Atemnot , Schweißausbrüche , Herzrasen, Übelkeit und Brustschmerzen. Andere könnten eine Angst vor dem Sterben , Schüttelfrost oder Hitzewallungen, ein Gefühl von Distanz und eine Unfähigkeit zu denken sind .
Phobien
Angststörungen führen kann Phobien, eine intensive Angst vor bestimmten Objekten oder Umstände . Diese können Phobien Angst vor Schlangen , Spinnen , Blut, Höhen oder öffentlichen Plätzen gehören . Viele Menschen haben Angst vor dieser Objekte oder Orte , sondern Menschen mit Angststörungen haben so intensive Ängste , sie können Panikattacken auslösen .
Stress-
Stress- Angst kann verursacht werden von einem Zustand, wie posttraumatische Belastungsstörung bekannt. Diese Störung kann durch Leben und Tod Umstände wie Brand, Autounfälle, Schießereien und Krieg verursacht werden. Andere Ursachen sind emotionaler, physischer oder sexueller Missbrauch. Symptome von Stress Angst gehören Schlafstörungen oder Konzentrationsstörungen, Depressionen und eine Vermeidung von Personen oder Ereignisse, die mit einer persönlichen belastenden Ereignis zugeordnet werden können.
Medikamente
Anti- Angst-Medikamente wie Xanax oder Ativan könnte für die kurzfristige Behandlung verschrieben werden, sondern können Gewohnheit-Bildung zu werden. Eine weitere Anti-Angst- Medikamente namens Buspar ist nicht Gewohnheit-Bildung , aber es dauert einige Wochen , um Verbesserungen bemerken. Antidepressiva wie Prozac oder Lexapro könnte vorgeschrieben werden, um Offset- Neurotransmitter im Gehirn , die Angst beeinflussen können. Möglicherweise müssen verschiedene Medikamente im Laufe der Zeit versuchen zu finden, die für Sie am besten funktioniert.
Therapie
Therapie oder Beratung können Sie negative Gedanken und Überzeugungen zu erkennen und ersetzen Sie sie mit positiven. Dies führt zu einem Gefühl der Kontrolle , das ist das, was Angst raubt dir : Kontrolle. Sie fangen an, Ängste zu überwinden und führen ein normales und erfülltes Leben , indem Sie lernen , Ihre Umgebung und Gefühle in einer gesunden Art und Weise zu kontrollieren.
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