Angst und Stress kann viele verschiedene Formen annehmen. Generalisierte Angststörung (GAD) ist leicht bis mäßig Angst, die für mindestens sechs Monate dauert. Mit GAD , fühlen Sie sich übermäßig besorgt. Wahrscheinlich haben Sie Probleme beim Einschlafen und Sie können Müdigkeit, Zucken , Muskelschmerzen oder Verspannungen, Reizbarkeit , Benommenheit, Probleme richtig zu atmen und Schluckbeschwerden auftreten . Wenn Sie Soziale Angststörung (SAD ), auch als Soziale Phobie haben , übermächtigen Selbstbewusstsein und Unbehagen in alltäglichen sozialen Situationen fühlen. Es kann zu Übelkeit, Schwitzen, Erröten und Probleme sprechen . Posttraumatische Belastungsstörung entsteht durch ein traumatisches Ereignis erlebt und kann sich in Rückblenden zu manifestieren , wiederkehrende Alpträume und grundlosen Zorn.
Panikattacken
Wenn Sie erleben lang Begriff Angst und Stress , können Sie auch aus einer Panikattacke auf einem oder mehreren Gelegenheiten leiden. Wenn Sie häufig Panikattacken erleben , haben Sie möglicherweise eine Panikstörung . Panikattacken treten plötzlich , ohne Vorwarnung. Sie können intensive Angst fühlen. Ihre Herzfrequenz wird rasch zunehmen . Sie können Atemnot, Hyperventilation , Schwitzen, Zittern , Übelkeit, Schüttelfrost , Krämpfe im Unterleib , Brustschmerzen, Schwächegefühl , Schwindel , Kopfschmerzen, Schluckbeschwerden und ein Engegefühl im Hals . Es kann fühlen, als ob Sie mit einem Herzinfarkt sind . Eine typische Panikattacke wird etwa eine halbe Stunde dauern
Ältere
Es kann besonders schwierig zu Angst in einer älteren Frau zu diagnostizieren . sie nicht das Gefühl, komfortabel diskutieren psychiatrischen Symptome. Versuchen Sie zunächst , ihr Fragen über körperliche Symptome, die ein Zeichen für eine Angststörung sein könnte. Wenn sie Herzrasen oder Schmerzen in der Brust erlebt , fragen Sie sie, was sie tat, oder denken Sie darüber , bevor es passiert ist. Wenn sie Probleme mit dem Schlafen , fragen Sie sie, was sie über die bei dem Versuch, einzuschlafen denkt. Nach der Identifizierung möglich körperliche Symptome , versuchen, psychische Symptome zu identifizieren. Beachten Sie, wenn sie betroffen oder verdrießlich über kleine Dinge erscheint. Sie kann auf der Tagesordnung bleiben . Wenn eine ältere Person, die Sie kümmern sich aus Angst zu leiden , besprechen Sie Ihre Bedenken mit ihrem Arzt.
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