Unterschiede zwischen Stress und Angst

Jeder erlebt Gefühle der Angst , sowohl physisch (zB , schneller Herzschlag , Muskelverspannungen, Konzentrationsschwierigkeiten und Müdigkeit ) und kognitive (zB Konzentrationsstörungen ) . Wir alle erleben Stress, mit ähnlichen Symptomen . Eine Angststörung hat jedoch unterschiedliche Auswirkungen für unsere Gesundheit und Lebensqualität und braucht ärztliche Behandlung. Die Unterscheidung einer Störung von Stress hat wichtige Konsequenzen . Angststörungen

Eine psychische Störung, nach dem Diagnostic and Statistical Manual ist ", 4. Auflage (DSM IV) eine klinisch signifikante Verhaltens-oder psychische Syndrom oder Muster , die in einem individuellen auftritt und das mit verbunden gegenwärtigen Not oder Behinderung oder mit einem signifikant erhöhten Risiko von Leiden, Tod , Schmerz oder Behinderung, oder eine wichtige Verlust der Freiheit . " Angststörungen , insbesondere durch " abnormale oder unangemessene Angst " nach dem DSM- IV, die sechs Arten von Angststörung beschreibt gekennzeichnet .
Stress-

Bestimmte Ereignisse oder Situationen , einschließlich der Veränderungen im Leben (Heirat, Scheidung oder bewegt) , Beziehungskonflikte , Armut oder sind typische Stressoren, die zu Stress führen kann . Stress kann als interner Körpererfahrung (zB als Muskelverspannungen , Kopfschmerzen und Müdigkeit ) oder kognitive Erfahrungen (zB , Sorgen oder mangelnde Konzentration) definiert werden , häufig als Reaktion auf Stressoren . Die Ursache ist jedoch in unserer Reaktion auf Stressoren und außerhalb unserer eigenen Gefühle der Angst gefunden.
Besondere Merkmale

Schlüsselunterscheidungen zwischen einer Angststörung , eine psychische Störung und Stress gemacht werden können. Stress hat identifizierbaren Stressoren , während Angst scheint oft unvernünftig , ohne klare Quelle sowohl Leid und andere. Die Reaktion auf eine wahrgenommene Bedrohung in der fernen Vergangenheit statt Signale Angst. Im Gegensatz zu Stress, Angstsymptome bestehen unabhängig von Stressoren . Diejenigen, die mit Angststörungen fühlen sich oft ängstlich über Angstgefühle, sich Gedanken über ihren Zustand. Angst mischt sich in der Regel mit Alltagsfunktion ; gewöhnlichen Stress nicht.
Disorders

Angst ist eine psychische Störung , ist Stress nicht . Obwohl die gleichen Bereiche des Gehirns beteiligt sind sowohl die Menge der Hirnaktivität unterscheidet zwischen gesunden Probanden und Patienten mit Angststörungen. Bei Menschen mit posttraumatischen Belastungsstörung , die Hirnregion namens Hippocampus kleiner als in gesunden Gehirnen ist .
Stress- Angst- vs

Diagnose im DSM -IV für Generalisierte Angststörung verlangt, dass die Symptome nicht für sechs Monate ; eine Forderung , die sich aus Sorge um Stress als Fehldiagnose einer psychischen Erkrankung entstanden sind. Stress und Angst teilen viele Symptome , aber da Stress löst als Stressfaktoren verschwinden , schien Dauer eine gute Unterscheidung . Kürzlich jedoch zunehmende Hinweise darauf, diejenigen, die Symptome für weniger als sechs Monate leiden kann sehr wohl eine Angststörung . So , jetzt unter Diagnose und fehlende Behandlung Tops Bedenken über Angststörungen.