GAD Information

Generalisierte Angststörung ist durch übermäßige Sorge , Spannung und Angst fast jeden Tag für mindestens sechs Monate aus. GAD wirkt sich doppelt so viele Frauen wie Männer in Höhe von rund sechs Millionen erwachsene Amerikaner jedes Jahr. Es ist eine behandelbare Erkrankung und obwohl viele Menschen , die eine Behandlung Live bequemes Leben trotz der Diagnose zu suchen. Allgemeine Symptome

Symptome der GAD
gehören ein übertriebenes Gefühl der Angst , die allgegenwärtig in allen Lebensbereichen des Leidenden ist . Sie kann auf bestimmte Situationen zu Zeiten zentriert werden oder eher allgemein , in der die bloße Idee des Überlebens an einem anderen Tag ruft Angst.
Körperliche Symptome

Menschen mit GAD neigen dazu, erleben , ihre Gefühle und Spannungen in ihrem Körper . Viele leiden an chronischen Magenbeschwerden, Kopfschmerzen , Muskelverspannungen , Müdigkeit und Hitzewallungen.
Therapie

Kognitive Verhaltenstherapie ist die am häufigsten verwendete Modalität in die Behandlung von Angststörungen und Phobien. CBT hilft Kunden , die Gedanken , die verursacht werden, zu Angst zu erleben und neue Denk-und Verhaltensweisen , die gesünder sind zu erkennen. CBT wird oft als die erste Linie der Behandlung .
Medizin

Es gibt ein paar Kategorien von psychotropen Medikamenten, die bei Angststörungen eingesetzt werden kann. Arten von Medikamenten zur Behandlung von GAD zählen Antidepressiva und Benzodiazepine .
Übung

Übung wird als zusätzliche Form der Behandlung empfohlen. Yoga und Meditation kann in die Schaffung einer allgemeinen Gefühl der Entspannung im Körper lebenswichtig sein . Tägliche Bewegung sowie Herz-Kreislauf kann Endorphine erhöhen geben die Körper und Geist ein größeres Gefühl von Wohlbefinden.
Berühmte Krawatten

Berühmte Menschen, die auch mit Angststörungen behandelt haben sind Abraham Lincoln, Barbara Bush , Alanis Morissette , Oprah Winfrey, Sally Field , Burt Reynolds, Goldie Hawn, John Madden und John Steinbeck .