Angst- Effekt auf die Herzfrequenz

Wenn Sie eine Bedrohung du mit dem " Kampf oder Flucht " Reaktion reagieren wahrzunehmen. Ihr Nervensystem initiiert einen komplexen physiologischen , biochemischen , Verhaltens-und emotionale Zustand der Erregung , die Sie angreifen oder laufen weg bereitet . Erhöhte Herzfrequenz ist eine physiologische Komponente , und Furcht und Angst sind emotionale Komponenten dieser Antwort. Gehirn- Reaktion

Wenn Ihre Augen oder Ohren erkennen einen Reiz , verschiedene Bereiche des Gehirns sofort sammeln Ihre Erinnerungen an diese Situation. Furcht oder Angst , wenn die Situation eine potenzielle Bedrohung angesehen , fühlen Sie sich und Ihr Gehirn signalisiert der Nebennieren , Hypophyse , um "Stress" Hormone in die Blutbahn freizugeben.
Autonome Reaktion

die Stresshormone stimulieren den sympathischen Zweig des autonomen Nervensystems , der den Körper zum Handeln bereitet durch die Erhöhung "automatischen" Funktionen wie Herzfrequenz, Blutdruck , Atmung und mehr. Das Blut wird von der Haut weg gerichtet (so dass Sie weniger bluten wenn geschnitten ), um Ihre tiefere Muskelgewebe , wo Blut und Sauerstoff Hilfe in Muskelanstrengung .
Dauer

Sobald Stresshormone werden in den Blutstrom freigegeben wird, dauert es 20 bis 30 Minuten für sie metabolisiert werden.
Individual Differences

unterschiedliche Menschen haben unterschiedliche physiologische Ausdrücke der Angst. Einige haben eine Erhöhung der Herzfrequenz, andere haben eine Erhöhung des Blutdrucks , und andere zeigen einen Anstieg der galvanische Hautreaktion ( elektrische Leitfähigkeit der Haut) oder Atmung.
Polygraph Test

Der Lügendetektor , die oft als " Lügendetektor " bezeichnet , misst diese autonomen Funktionen von Herzfrequenz , Blutdruck , Atmung und galvanische Hautreaktion um eine Lüge zu erkennen, vermutlich . In der Tat verwendet es diese vier Maßnahmen , um Angst zu erkennen.
Herzschlagrate oder IQ-Test

In einer Studie , die Verwaltung von einer kurzen IQ-Test führte zu einem durchschnittlichen Anstieg der Herzfrequenz von 10 Schlägen pro Minute.