Wie Angst überwinden und Angst Arbeit mit Pferden

Die meisten Menschen sind mit dem Sprichwort bekannt: wenn man einmal vom Pferd muss man gleich wieder auf zu fallen . Wenn eine Person buchstäblich fällt vom Pferd oder wurde gebissen oder getreten , kann dies zu Angst und Angst vor Pferden führen . Manche Menschen haben einfach Angst der Pferde wegen ihrer Größe . Was auch immer der Grund, wenn Sie Angst vor Pferden und mit ihnen arbeiten wollen , können Sie Ihre Ängste zu überwinden , indem wir einige Schritte . Anleitung
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langsam starten . Dieser Schritt ist wegen eines Pferdeunfallbesonders wichtig für den erfahrenen Pferde Person, die jetzt Angst hat. Einige Ihrer Freunde sind wahrscheinlich Pferde- Menschen auch, und sie können Sie in die Ausgangs wieder da, wo Sie aufgehört haben zu schieben. Allerdings ist es für Sie wichtig, bereit zu sein. Beginnen Sie , indem Sie einfach den Besuch der Scheune.
2

Gehen das Pferd. Sobald Sie sind komfortabel Befinden im Stall und fühle mich okay sein um Pferde, entweder zu Fuß mit Ihrem Pferd in der Hand oder sich auf Ihr Pferd und zu Fuß. Während Sie zu Fuß sind , die Zeit nehmen , um entweder wieder vertraut sich mit dem Pferd oder zu erhalten , um das neue Pferd kennen.
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Pet Ihr Pferd. Während des Gehens , mit der Hand zu streicheln das Pferd . Beachten Sie, wie das Pferd reagiert . Sie bauen Vertrauen zwischen Ihnen und dem Pferd.

4 auf die nächste Stufe gehen . Wenn Sie Ihr Pferd führt wurden , während Sie daneben ging , jetzt versuchen, das Pferd zu besteigen . Bleiben Sie in der Manege , wenn dies mehr Komfort . Wenn du das Pferd und zu Fuß reiten, versuchen Trab . Spüren Sie den Rhythmus der Körper des Pferdes . Beachten Sie dies , bis Sie sich wohl mit dem, was Sie tun werden . Es könnte mehrere Monate auf diesem Niveau , bevor Sie bereit für mehr sind .
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Achten Sie auf Ihre eigene Atmung . Während Schritt und Trab , sollten Sie Ihre Atmung gelockert werden. Zur Entspannung Ihre Atmung , atmen Sie tief durch die Nase ein und langsam durch den Mund ausatmen. 10 Mal wiederholen .
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Achten Sie darauf, nicht die Muskeln anspannen . Entspannen Sie sich und in Frieden mit dem Moment .
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Erobern Sie Ihre Angst. Sobald Sie wohl, wenn rund um das Pferd , Schritt und Trab sind , ist es Zeit , das Pferd zu nehmen und fahren Sie es wie gewohnt . Denken Sie daran, nicht zu verkrampfen oder halten Sie den Atem , weil Ihr Pferd wird Ihre Angst zu spüren, und Sie beide wieder auf Platz eins sein .