Der Unterschied zwischen einer Panikattacke und einem Hot -Flash

Hitzewallungen und Angst-Attacken können bemerkenswert ähnlich fühlen , so ähnlich, dass Sie nicht sicher sein, wenn Sie mit einer Hitzewallung oder eine Angstattacke. Während weder das eine ist eine angenehme Erfahrung , ist es beruhigend zu wissen, was los ist , wenn Ihr Körper bricht in einem plötzlichen Schweiß, entwickelt einen schnellen Herzschlag und vielleicht sogar Schwindel. Es gibt einige Unterschiede zwischen den beiden, die Ihnen helfen, zwischen Angst und Hitzewallungen unterscheiden und entscheiden, wie jeder zu behandeln. Alter

Ein Unterschied zwischen Hitzewallungen und Angst-Attacken sind die Alter, in dem sie auftreten. Nach Angaben des National Institute on Aging , beginnt in der Regel während der Wechseljahre einer Frau 40er oder 50s.The Auftreten von Angst-Attacken können in jedem Alter auftreten, wobei im frühen Erwachsenenalter , ein gemeinsame Zeit für die Menschen , um eine erste Panikattacke erleben . Wenn Sie Flush und Schwitzen, und Sie in Ihrer Mitte bis Ende der 40er Jahre nicht, mit wenigen Ausnahmen , ist es sicher davon ausgehen, dass Sie mit einer Panikattacke und nicht eine Hitze werden .
Biologie

Angst-Attacken ihren Ursprung in einem Teil des Gehirns, der Amygdala. Die Amygdala ist, wo der " Kampf oder Flucht "-Reaktion untergebracht ist. Eine überaktive Amygdala kann den Weg , den Kampf -oder Fluchtreaktion zu unpassenden Zeiten . Dies bewirkt die Freisetzung von Ephedrin, Adrenalin auch bekannt. Das Adrenalin ist, was bewirkt, dass die Symptome der Angst .

Hitzewallungen treten auf, wenn der Teil des Gehirns, die Wärme reguliert gibt falsche Signale , die Ihr Körper braucht, um abzukühlen aus. Daher , Schwitzen und Hautrötung . Diese Reaktion wird durch die hormonellen Schwankungen, die während der Wechseljahre stattfinden ausgelöst .
Symptome

Symptome einer Panikattacke , die während einer Wechseljahren wahrscheinlich nicht vorhanden sind Hitzewallungen sind Gefühle der drohenden Gefahr , Zittern , Übelkeit und Hyperventilation . Betroffene von Angst-Attacken können auch Erfahrungen ein Gefühl des Erstickens . Wenn diese Symptome zusammen mit Schwitzen und Spülen vorhanden sind , ist es wahrscheinlich eine Panikattacke und nicht ein heißer Blitz.
Sekundär Angst

Manche Menschen können eine Hitze haben dass verwandelt sich in einen Angstanfall . Der Grund dafür ist sekundär Angst. Sekundäre Angst mit " Angst vor Angst. " Was passiert, ist , dass die Person fühlt sich an den Empfindungen von der heißen Flash alarmiert. Diese Angst schafft zusätzliche Körperempfindungen , wie Übelkeit, Zittern oder Hyperventilation . Jetzt ist die Person mit einer Hitzewallung und eine Panikattacke in der gleichen Zeit . Die Art und Weise , dies zu bekämpfen ist es, die Symptome einer Hitzewallung zu erkennen , erkennen, dass sie harmlos sind und innerhalb von ein paar Minuten vergehen . Auf diese Weise werden Angst vor Hitzewallungen auslösen eine Panikattacke .
Behandlung

Nach der North American Menopause Society , ist die systemische Östrogentherapie die Behandlung der Wahl , um Hitzewallungen zu stoppen , obwohl es hat sich gezeigt, um seine eigene Gesundheit Folgen haben . Eine Medline Plus- Veröffentlichung weist darauf hin , dass Östrogen -Therapie hat sich gezeigt, dass das Risiko für Schlaganfall, Krebs und Herzkrankheiten erhöhen. Wenn Sie mit Angst-Attacken , Östrogen -Therapie wahrscheinlich keine positive Wirkung zu haben. Die Behandlung von Angst-Attacken beinhaltet kognitive Verhaltenstherapie , Anti -Angst-Medikamente und Antidepressiva.