Wie man einen Arzt Termin für Depression Marke

Der erste Schritt in immer diagnostiziert und Starten eines Behandlungsplans für die Depression ist es, einen Termin beim Arzt zu machen. Es ist nicht schwer , einen Termin zu machen, aber es kann etwas, das viele Menschen nervös macht. Trotz der Tatsache, dass es eine sehr häufige Erkrankung , einige Leute immer noch Angst, dass die Zulassung könnten sie eine psychische Erkrankung haben, werden Probleme in ihrem Leben führen. Andere befürchten, dass mit der Diagnose Depression bedeutet , dass es wirklich etwas falsch mit ihnen , im Gegensatz zu nur glauben, sie sind nur mit einer Reihe von schlechten Tagen oder Wochen. Anreise einen Termin kann helfen, diese Sorgen zu lindern und Ihnen helfen, auf dem Weg zur Erholung beginnen. Anleitung
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Die meisten Menschen wissen , dass Depressionen durch Gefühle von Traurigkeit gekennzeichnet oder mit " den Blues. " Es gibt eine Menge andere häufige Symptome , aber wie Müdigkeit , Unruhe , Schlafstörungen und Konzentrationsstörungen, Unfähigkeit, negative Gedanken zu steuern, Veränderungen in Appetit und sogar als nicht mehr so ​​interessiert an Aktivitäten, die Sie verwendet, um zu genießen. Die Menschen haben die Depression als "Leben in einem schwarzen Loch" oder das Gefühl, leblos beschrieben . Wenn diese Symptome sind etwas, was Sie erlebt haben , haben Sie vielleicht Depressionen.
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Rufen Sie Ihren Hausarzt . Wenn Sie keinen haben , fragen Familie und Freunde für Empfehlungen . Wenn Sie jemanden, der für Depressionen behandelt wurde, wissen , fragen, ob er seinen Arzt zu empfehlen. Wenn Sie nicht haben , dass jemand zu fragen , oder wenn Sie sich nicht wohl fühlen zu fragen , online nach Ärzten in Ihrer Nähe, in der psychischen Gesundheit zu spezialisieren. Es gibt eine Vielzahl von Websites, die Patienten zu bewerten und zu kommentieren ihre Ärzte zu ermöglichen; Dies kann eine wunderbare Möglichkeit, einen Arzt aussuchen , die Ihren Bedürfnissen passen wird .
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Wenn Sie an der Rezeption sprechen , fragen Sie einen Termin mit Ihrem gewählten Arzt zu machen . Wenn Sie nach dem Grund für die Ernennung, Zustand, dass Sie denken, dass Sie an einer Depression leiden, werden gebeten . Sie werden wahrscheinlich zu welcher Zeit am besten funktionieren würde gefragt werden. Wahl eines frühen Morgen Termin (idealerweise direkt nach der sie sich öffnen ) können Sie in früher bekommen . Kopieren Sie unten das Datum und die Zeit, als die Empfangsdame setzt Ihren Termin . Unmittelbar schreiben Sie es in Ihrem Planer oder Kalender , so dass Sie nicht vergessen. Festlegen einer Erinnerung auf dem Handy kann auch Ihnen helfen, Ihren Termin zu erinnern.