Historische Behandlungen für Angst

Der Arzt kann Ihre Angst " nervöser Erschöpfung " in den 1870er Jahren genannt haben . In den 1950er Jahren " , kann ein Psychiater rational-emotive Therapie für ängstliche Nerven vorgeschlagen haben . Kognitive Therapie war die psychische Gesundheit Allheilmittel in den 1970er Jahren. Die heutige Angst Behandlungen haben hohe Erfolgsraten durch , zum Teil, um den Versuch und Irrtum Heilmittel der Vergangenheit an. Anxiety Treatments in den 1870er Jahren

Ein HeimarztHandbuch der 1870er Jahre legt nahe, Patienten mit " nervöser Erschöpfung " Refrain von " Über Übung" , weil dies die Belastung auf das Nervensystem zu erhöhen. Strychnin , Arsen und Chinin wurden häufig gegeben , zu diesem Zeitpunkt für Angst . In schweren Fällen wurde ein "white- heiße Eisen " entlang der Wirbelsäule angewendet .
Anxiety Treatments in den 1920er Jahren

Patienten mit Angst wurden , ihre Ängste als ausgesetzt Form der Behandlung in den 1920er Jahren. Diese Behandlungsmethode wird noch heute verwendet . Radionik war eine weitere beliebte Angst Behandlung der Zeit. Die Patienten wurden zu verschiedenen Geräten , die angeblich gesunde Energie in Schwingungen versetzt , um ungesunde Körperteile befestigt.
Anxiety Treatments von 1950

Rational -emotive Verhaltenstherapie ( REVT ) wurde Mitte der 1950er Jahre von dem Psychologen Albert Ellis entwickelt. Heute noch praktiziert , hat REVT Patienten untersuchen, wie ihr Denken beeinflusst ihre Stimmungen. Ellis argumentiert, eine negative Situation war nur negativ, wenn die einzelnen glaubte, es war negativ. REVT Patienten lernen, wie man Angst erzeugenden Gedanken zu beseitigen und ersetzen Sie sie durch positives Denken.
Anxiety Treatments der 1970er

Psychologe Aaron Beck ist der Gründer der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) . Ähnlich wie bei den Theorien von Albert Ellis, war CBT eine neue und beliebte Behandlung aller psychischen Problemen in den 1970er Jahren. CBT Herausforderungen ängstlichen Patienten , ihre Gedanken für Fehler in der Logik zu untersuchen. Der Gedanke , " Niemand mag mich " gilt , nach CBT, einer Verallgemeinerung . Sachlich : "Niemand mag mich " ist ein unwahrscheinlich Gedanke , es sei denn der gesamte Weltbevölkerung ausgedrückt Abneigung .
Moderne Anxiety Treatments

Erwarten Sie keine weiß- heißen Eisen mit der heutigen Angst Behandlungen . Chinin und Strychnin wurden mit Anti-Angst- und Antidepressiva wie Prozac ersetzt. Dennoch sind Phobien erfolgreich mit Belichtungstechniken wie in den 1920er Jahren behandelt. Albert Ellis und Aaron Beck gelten als Pioniere auf dem Gebiet der kognitiven Therapie, ist heute die erfolgreichste Behandlungsmethode für Angststörungen bei Erwachsenen und Kindern.