Grund der Mitteilung Angst

Wenn eine Person Erfahrungen physischen oder emotionalen Stress als Ergebnis einer Situation , wird dies oft als Angst eingestuft. Laut Gesundheits Anleitung, ist eine der häufigsten Formen der Angst Kommunikations Angst. Menschen , die Angst haben in der Regel die Kommunikation habe eine Phobie in Bezug auf Öffentlichkeit zu sprechen. Self Esteem

Education Resources Information Center besagt, dass Selbstwertgefühl spielt eine Rolle in der Kommunikation Angst. Behauptet jedoch , das Zentrum , dass die Beziehung zwischen den Kommunikations Angst und Selbstwertgefühl ist subtil und komplex.
Bedeutung

Laut der University of Texas in Austin , der häufigsten Ursache der Angst ist die Kommunikation beteiligt Auffälligkeit beim Sprechen. Auffälligkeit betrifft , im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit des Publikums . Die Menschen sind oft in neuen Situationen ängstlich. Die meisten Menschen haben eine gewisse Besorgnis beim Sprechen in einer neuen Umgebung .
Erfahrungen der Vergangenheit

Erfahrungen der Vergangenheit kann auch dazu führen, Kommunikations Angst. Wenn eine Person eine schrecklich oder schwer zu sprechen Erfahrungen in der Vergangenheit, könnte die Angst sich wieder zu manifestieren.
Überlegungen

Kommunikation Angst ist nicht unumkehrbar. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten , die eine individuelle Kommunikation kann Angst zu überwinden . Allerdings kann es schwierig für eine Person, von der Kommunikation Angst für eine lange Zeit, um das Problem zu überwinden erlitten hat, sein kann.
Kognitive Verhaltenstherapie

Eine Behandlung für die Kommunikation Angst ist die kognitive Verhaltenstherapie. Diese Form der Therapie ist eine psychotherapeutische Methode, bei der ein Individuum zielt darauf ab, dysfunktionale Emotionen beeinflussen.