Welche Vitamine helfen OCD & Angst

Zwangsstörung (OCD) und Angst können beide haben einen signifikanten Einfluss auf die Lebensqualität der Betroffenen ein . Es gibt viele Anwendungen , einschließlich herkömmlicher Verfahren, wie Pharmazeutika und Psychotherapie. Allerdings sagen viele alternative Gesundheitsspezialistenbeide Beschwerden können mit Naturheilmittel, wie Vitamine behandelt werden. Alternative - Health -Ansatz

Verglichen mit traditionellen westlichen medizinischen Praktiken , alternative Medizin konzentriert sich auf die Behandlung von Patienten mit nicht- synthetischen Heilmittel in der Natur. Obwohl die US- Food and Drug Administration nicht sanktionieren mehrere alternative Heilmittel , viele Patienten, die alternative Behandlungen erfolgreichen Erfahrungen berichten .
Vitamine für OCD

Neben zahlreichen Kräuter und Ergänzungen Patienten mit einer Zwangsstörung können die täglichen Mindestbedarf an Vitamin B-Komplex zu nehmen , die etwa 50 mg pro Tag für Erwachsene ist . B -Vitamine enthalten, Inosit, die für die Regulierung Serotonin-Rezeptoren in biochemischen Prozesse, die in der Regel aus dem Gleichgewicht in OCD-Patienten hilft .
Vitamine für Angst
Wie

OCD , Angst kann mit B-Vitaminen , einschließlich Biotin , Niacin , Thiamin , Pantothensäure, Riboflavin , B6, B12 und Folsäure behandelt werden. Diese Elemente spielen eine wichtige Rolle in der Produktion und Regulation von Neurotransmittern und helfen, die Neurotransmitter- Ungleichgewicht ausgeglichen , daß die Angst verursacht. Auch hier können die Patienten eine B-Komplex Aufschlag von rund 50 mg pro Tag.
Wirksamkeit

Während verschreibungspflichtige Medikamente produzieren Ergebnisse innerhalb von Stunden oder sogar Minuten nach der Einnahme unter Vitamine, um OCD und Angst zu behandeln, dann langsamer wirken , aber positive Ergebnisse über längere Zeit zu produzieren.
Side Effects

Auch wenn das Risiko von Nebenwirkungen von B Vitamine ist ziemlich niedrig , konsultieren Sie einen Arzt vor der Einnahme von neuen Medikamenten. Vermeiden Sie, B-Vitamine , wenn Sie entdecken, dass Sie eine Allergie gegen sie haben.