Hilfe für chronische Haut & Nägel kauen

Chronische Haut-und Nagelkauen, auch onychophagia bekannt, ist eine schlechte Angewohnheit , die in der Regel ergibt sich aus Stress, Langeweile oder Angst. Die meisten Menschen ihre Nägel beißen , ohne es zu merken. Obwohl häufig bei Kindern , können Menschen aller Altersgruppen anfällig für diese Gewohnheit. Zum Glück gibt es verschiedene Behandlungen für Menschen, die ihre Nägel beißen verfügbar . Risiken

Menschen, die ihre Nägel beißen sollte bewusst sein, die negativen Auswirkungen ihrer Gewohnheit. Zum Beispiel , eine Menge Dinge , die Keime tragen kann berühren. Indem Sie Ihre Finger direkt in den Mund , Sie erhöhen Ihre Chancen herab mit einer Krankheit wie eine Erkältung oder Grippe. Auch Beißen Sie Ihre Nägel können Sie Ihre Finger wund und dazu führen, dass die Nagelhaut zu bluten. Ihr Speichel erhöht sich auch die Wahrscheinlichkeit einer Infektion um das Nagelbett . Menschen , die chronische Nagel Beißer sind auch stehen ein größeres Risiko, Störung der normalen Wachstumsmuster der Nägel, Nagelmissbildungenführen kann.
Home Remedies

Eine einfache Möglichkeit , um reduzieren Sie Ihre Tendenz der chronischen Nägelkauen ist, um Ihre Fingernägel kurz zu halten und nach unten abgelegt . Nicht nur, dass Ihre Nägel nicht sehen und fühlen gezackten beißen sie , werden Sie auch weniger wahrscheinlich, dass sie zu beißen , weil sie nicht lange erscheinen. Einige Leute werden bei häufigen Maniküre entscheiden. Menschen, die Nagellack tragen, sind auch weniger wahrscheinlich , ihre Nägel zu beißen. Männer können klarem Nagellack tragen. Andere Menschen wählen , Handschuhe zu tragen , die Nägel aus den Augen und weniger verlockend zu knabbern hält .
Disorders

chronische Haut-und Nagelkauenist auch als ein Symptom von Zwangsstörungen . In einigen Situationen , die Menschen wollen kann , um Medikamente und Therapie versuchen, nicht nur ihre Nägel und Haut beißen, aber auch andere Symptome dieser Störung zu behandeln. Diese Verhaltensweisen , wie Körper -Schwerpunkt repetitive Verhaltensweisen bekannt ist, kann durch die Einführung von Antidepressiva wie Prozac, Zoloft oder Lexapro behandelt werden. Laut Dr. Fred Penzel , Menschen, die diese Medikamente zeigen eine 60 bis 70 Prozent verbessert werden. Allerdings sollten Medikamente nicht als Allheilmittel gesehen werden. Menschen, die kognitive Therapie zu unterziehen und zu lernen Entspannungstechniken auch Möglichkeiten zu reduzieren oder zu stoppen Nagel und Haut beißen finden.