Angst mit Seasonal Affective Disorder

Mehr als nur ein Fall der " Winter blahs ", saisonale affektive Störung ist eine Krankheit, die zu verheerenden Depressionen führen kann. Die meisten Menschen nicht Depression assoziieren mit Angst, aber wenn man saisonale affektive Störung (SAD ), können beide in der gleichen Paket. Seasonal Affective Disorder

Saisonale affektive Störung ist eine zyklische Erkrankung, die in der Regel tritt im Herbst und Winter, wenn die Nächte länger und die Sonneneinstrahlung fehlt. Saisonale affektive Störung verursacht Gefühle der Hoffnungslosigkeit , Müdigkeit und Trauer, zusammen mit einem Mangel an Interesse an Aktivitäten einmal genossen - alle klassischen Anzeichen von Depressionen. Spring längere Tage signalisieren in der Regel ein Ende zu SAD .
Angst

Angst vielleicht nicht scheinen, mit der abgeflachte beeinflussen und Verlust von Energie, die mit Depressionen, Angst kommt fit ist eines der Symptome der SAD . Zeichen von Angst sind obsessive Sorge, irrational oder obsessive Ängste , Schlaflosigkeit, Zittern , Panik und Schmerzen in der Brust .
Wie sind Angst und Depression Verwandte ?

Es ist für jemanden mit jeder Art von Depression , auch SAD , um auch Angst, und umgekehrt. Diese Bedingungen kommen oft Hand in Hand . Depression führt zu Gefühlen der Hoffnungslosigkeit und Hilflosigkeit, Angst auslösenden .
Behandlung von Angst

Kognitive Verhaltenstherapie verwendet werden, um Ihnen helfen, mit Gefühlen der Angst umzugehen , indem Sie lehren überwachen Sie Ihre Gedanken und Verhaltensweisen , dann ändern sie für bessere Ergebnisse . Antidepressiva oder Anti-Angst- Medikamente können auch helfen.
Behandlung von SAD

Saison affektive Störung kann mit Antidepressiva , kognitive Verhaltenstherapie , Lichttherapie oder eine Kombination von Therapien behandelt werden .