selbst beibringen . Schauspieler , die auf ihre schauspielerischen Fähigkeiten gearbeitet haben, haben mehr Vertrauen als ihre Kollegen. Damit Sie sich sicher fühlen , braucht es Übung und Wissen. Als zuversichtlich, wenn im Gespräch mit Fremden mit Studium auf die menschliche Natur zu kommen. Verstehen die Menschen in einem weiten Sinne hilft Ihnen, die Ähnlichkeiten, die wir alle teilen.
2
Kleid zum Wohlfühlen finden. Als zuversichtlich, kommt mit guten Gefühl über sich. Wenn Sie gerne verkleiden, verkleiden. Wenn Jeans und Tennisschuhe sind Ihr Stil, rollen mit ihm. Versuchen Sie nicht, etwas, was Sie nicht sind.
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Dokumentieren Sie Ihre Leistungen. Setzen Sie sich und zusammen eine Sammelalbum oder Tagebuch -Eintrag alle Ihre Leistungen , und all die Dinge, die Sie gut sind. Es macht Sie fühlen sich zuversichtlich . Dies kann Ihnen helfen auf dem Weg zur Erreichung Ihrer Ziele mehr zu bekommen , wie gut.
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Fordern Sie sich . Setzen Sie sich Ziele , die Ihre Schwächen herausfordern werden und wird Ihnen helfen, sie in Stärken zu bauen. Bleiben Sie in Ihrem Komfort-Zone , oder Sie Ihre Ziele zu hoch, kann in Ausfall und geringes Selbstwertgefühl
ernähren.
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Gönnen Sie sich ein paar aufmunternde Worte . Ermutigen Sie sich selbst, statt schlagen Sie sich , und Sie können Mangel an Selbstachtung zu Selbstvertrauen machen. Es ist wahr, dass wir alle dazu neigen, unsere eigenen schlimmsten Kritiker sein, aber selbstbewusste Menschen an sich selbst glauben und sich sicher fühlen .
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