das Problem zu erkennen . Um eine codependent helfen , müssen Sie , um den Zustand zu erkennen. Es ist einfach , um den Zustand zu erkennen, wenn du ein Teil davon bist. Co-Abhängigen kümmern sich alle außer sich . Sie akzeptieren keine Hilfe oder Komplimente , und oft mag es nicht, allein zu sein. Ihr Selbstwertgefühl ist gering, und davon abhängig die Meinungen anderer Menschen .
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Informationen zum Angebot . Sobald Sie eine codependent zu erkennen, ist der beste Ort , um zu starten , indem sie Informationen über Co-Abhängigkeit . Sie können auf diese Informationen in das Gespräch durch Austausch von persönlichen Erfahrungen zu arbeiten. Ansonsten versuchen , eine Verbindung mit jemandem, der Co-Abhängigkeit oder einer Selbsthilfegruppe erfahren hat, zu erleichtern.
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Schritt zurück . Das Schlimmste, was Sie für einen codependent tun kann, ist seine Genesung zu übernehmen . Ein codependent bekommt durch das Leben , indem er sich auf andere zu , so dass er nicht auf seinen eigenen Beinen stehen . Während er auf seine Genesung arbeiten , muss ein codependent Raum . Schritt zurück und erlauben oder sogar erfordern , eine codependent sich auf sich selbst verlassen.
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Seien stützend. Codependency dauert Jahre, zu entwickeln und oft sogar noch länger zu erkennen . Verstehen, dass eine codependent kann für eine lange Zeit , um diesen Zustand zu überwinden, zu kämpfen. Wie ein Süchtiger kann ein codependent mehrmals versuchen , ihr Leben zu drehen , bevor sie eine echte progressive . Hilfreich sein durch die Unterstützung von jedem Versuch, den Zustand zu bekämpfen und nicht- wertend zu jedem Rückfall.
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