Ursachen von Gedächtnislücken

Vergessen jemand den Namen oder wo Sie Ihr Auto geparkt kann störend sein. Es kann sogar noch störend sein , wenn Vergesslichkeit verwandelt sich in Gedächtnislücken , vor allem , wenn die Verfehlungen , werden zeitlich unbeschränkt . Einige der Ursachen von Gedächtnislücken können, indem sie besser auf sich , während andere ärztliche Hilfe benötigen korrigiert werden. Fatigue

Schlafmangel gibt Ihnen die fehlenden alles, einschließlich einer scharfen Speicher. Wenn der Körper nicht ausgeruht , kann das Gehirn nicht richtig verarbeiten Gedanken. Ihr Gehirn wird langsam und träge, und Ihr Handeln und Denken kann beeinträchtigt werden . Eine Studie der Brown University Forscher untersuchten medizinischen Bewohner, indem sie in Fahrsimulatoren fehlt Schlaf wurden . Die Bewohner zeigten die gleiche Art von Beeinträchtigung durch Menschen, die mäßig betrunken angezeigt.
Stress-

Gedächtnislücken können durch eine massive Arbeitsbelastung oder massiven Stress auftreten . Wenn das Gehirn ist auf eine stressige Überlast, kann es oft nicht verarbeiten, selbst die einfachsten Informationen . Das Gehirn ist zu sehr damit beschäftigt , die bombardiert , damit Sie sich zu konzentrieren oder zu fokussieren , was wiederum die Menge der Informationen, die Sie behalten oder Rückruf begrenzt . Der Stress kann selbstinduzierte , wie übermäßige Sorgen um die Dinge außerhalb Ihrer Kontrolle , oder aus einer externen Quelle , wie lange Arbeitszeiten oder ein traumatisches Ereignis.
Diät

Eine schlechte Ernährung, kann nicht genügend Nährstoffe und Vitaminmangel auch zu Gedächtnislücken führen . Alle Lebensmittel, die wir verbrauchen, wird in Gewebe , Organe und Zellmembranen eingeschaltet . Wenn diese Strukturen fehlen wegen des Mangels an die richtige Ernährung , beginnen die Zellen Senden fehlerhafte Informationen entlang der Nervenbahnen, wodurch das Denken und die Fähigkeit , Informationen zu behalten beschädigen .
Hormone

Frauen über die Wechseljahre zu unterziehen , wenn ihre Körper weniger Östrogen produzieren , leiden häufig unter Gedächtnislücken . Östrogen ist ein Hauptbestandteil für viele Gehirnfunktionen , einschließlich Speicher. Es spielt auch eine wichtige Rolle bei der Sprachkenntnisse und Wortflüssigkeit , oder die Fähigkeit, Wörter und Namen merken.
Drogen

Übermäßiger Alkoholkonsum und Drogen wird auch mess up your Speicher. Leute, die viel Alkohol konsumiert haben, nicht in der Lage zu verarbeiten oder zu erinnern, Informationen, während im betrunkenen Zustand oder Aufwachen nicht wissen, was sie in der Nacht zuvor getan haben. Schlaftabletten , Beruhigungsmittel und Schmerzmittel sind anfällig für die Schaffung Gedächtnislücken . Die Nebenwirkungen von einigen Herzmedikamente , Blutdruckmedikamenteund Antidepressiva können auch Gedächtnislücken .
Warnung

Wenn die hinfällig geworden anhaltende oder stärker ausgeprägt , kann es sein, eine schwere Sache. Eine Erhöhung der Gedächtnislücken könnte ein Hinweis auf einen Schlaganfall, Gehirninfektion , der Ausbruch der Alzheimer- oder Demenz , Krebs oder irgendeine Art von Kopfverletzungen sein . Suchen Sie einen Arzt , wenn die Verfehlungen nicht durch einfache Ursachen erklärt werden.