Was bedeutet es, unglücklich

? Gefühl unglücklich könnte eine direkte Folge der Ihr Leben zu Hause oder Ihre Familie. Der Druck Ihrer Arbeit vielleicht fühlen Sie sich unglücklich. Eine extreme und anhalt Zustand des Unglücks könnte jedoch bedeuten, dass Sie an einer Depression leiden. Unglücklich zu fühlen könnte bedeuten, dass Sie Gefühle von geringem Selbstwertgefühl , Wut , Bitterkeit, Groll gegen "glücklich" Menschen entwickeln und könnte bedeuten, dass Sie Schwierigkeiten in sozialen Situationen zu haben. Vielleicht finden Sie auch selbst weniger Geselligkeit und verbringen mehr Zeit vor dem TV. Startseite

Ihr Leben zu Hause machen könnte Sie unglücklich . Es könnte Ihre Ehe oder Ihre Großfamilie sein . Vielleicht sind Sie allein leben und Sie nur einsam bist . Versuchen Sie, Ihr Leben zu Hause . Gehen Sie zu Orten, Ihre zu genießen; die Filme , der Strand, ein Baseball-Spiel. Versuchen Sie , nicht alleine zu gehen , fragen Sie einen Freund oder einen Kollegen , Sie zu begleiten . Haben Sie etwas "Ich" Zeit, wenn Sie das Gefühl, Ihre Ehe macht dich unglücklich. Oder einen "date" mit Ihrem Mann und stellen Sie sicher , einen zuverlässigen Babysitter zu bekommen.
Arbeits

Ihr Job machen könnte Sie unglücklich fühlen. Vielleicht hassen, was Sie tun oder nicht mögen eine gewisse Kollegen. Anreise pünktlich zur Arbeit ist eine Herausforderung. Sie verlassen die Arbeit früher oder lange Mittagessen. Überlegen Sie, Arbeitsplätze. Ihr Mangel an Motivation wird schließlich zeigen sich in Ihre Arbeitsleistung trotzdem, so starten Sie die Suche nach einem neuen Job , sobald Sie merken, Sie können Ihre aktuelle man nicht mehr tolerieren . Geben angemessene Mitteilung an Ihren Arbeitgeber . Vielleicht planen Sie eine oder zwei Wochen off zwischen Arbeitsplätzen.
Depression

Lange Unglück könnte bedeuten, dass Sie Depressionen haben . Depression ist ein chemisches Ungleichgewicht im Gehirn durch konsequente niedrige Serotoninspiegel , was eine Person zu traurig und hoffnungslos die meiste Zeit das Gefühl verursacht. Wenn Sie glauben, dass Sie an einer Depression leiden , sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können aus Antidepressiva und Gesprächstherapie profitieren.