Schlüssel zur Behandlung von chemischen Ungleichgewicht und ihre Symptome zu verstehen, warum bestimmte Gedanken und Verhaltensweisen auftreten . Natur Ungleichgewichte auftreten, jedes Mal unsere Gedanken und Reaktionen auslösen, eine Antwort und wir eine Emotion zu erleben. Unser Körper wird sich wieder auszugleichen , wenn die Notwendigkeit für die Antwort abgelaufen ist .
Bestehende Mängel oder ungesunden Ebenen von Chemikalien kann zu einem dauerhaften Ungleichgewicht , was zu chronischem Stress , Stimmungsschwankungen und sogar Depression, die ausgelöst werden können bestimmte Gedanken oder Reaktionen auf Ihre externe Umwelt.
Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)
Diese Art der Therapie soll helfen, ein Patient erkunden Sie die Verbindung zwischen seinen Zustand und seine Denkmuster . Durch das Verständnis , dass die Gedanken und Reaktionen zu erstellen , um bestimmte chemische Schaukeln Emotionen aufnehmen , kann der Patient neue Denkmuster zu lernen , wenn sie mit Stress oder depressiven Situationen konfrontiert . In der Theorie kann er lernen , seine eigenen Gedanken und Reaktionen zu kontrollieren , um Muster , die bestimmte Verhaltensreaktionen fördern zu vermeiden.
Dieses Verfahren dauert seine Zeit, und in der Regel nicht sofortige Ergebnisse zu produzieren. Mit der Zeit können Verhaltensreaktionen auf bestimmte Situationen zu fest verdrahtet und in der Psyche verwurzelt . Rückfahr dies dauert in der Regel Mühe und Geduld , und wird in der Regel diejenigen mit einer zugrunde liegenden Ursache für das Ungleichgewicht empfohlen.
Rezeptpflichtige Medikamente
In dem Fall, wo ein chemisches Ungleichgewicht wird durch einen bereits bestehenden Mangel oder Überfluss verursacht wird, sind verschreibungspflichtige Medikamente eine geeignete Wahl als CBT . Drogen helfen stimulieren die Produktion von Chemikalien fehlt , um das Gleichgewicht und einen stabilen Zustand zu halten. Wenn eine Antwort erfolgt , werden sie auch helfen, moderieren und kehren die Chemikalien in einen ausgeglichenen Zustand , wenn die Reaktion beendet ist.
Verschreibungspflichtige Medikamente arbeiten nur etwa 50 bis 60 Prozent der Zeit und viele Carry Nebenwirkungen schlimmer als die tatsächlichen Symptome. Es ist auch wichtig zu beachten, dass diese Methode behandelt nur die chemische Ungleichgewicht selbst und nicht irgendwelche zugrunde liegenden Verhaltens Ursachen, die vorhanden sein können.
Alternative Medizin
Alternative Medizin gewinnt Popularität als mehr Studien veröffentlicht Nachweis der Wirksamkeit von Kräutern wie Johanniskraut gegen Depressionen, Angstzustände und Stimmungsschwankungen. A 2002 Studie vorgeschlagen, dass Johanniskraut beeinflusst die Verfügbarkeit von Serotonin Neurotransmitter durch die Arbeit auf das Niveau zu erhöhen. Die häufigsten Antidepressiva tun, und eine Studie von 2008 , die die Forscher am Zentrum für Komplementärmedizin in München festgestellt, dass das Kraut in der Lage, auch die Behandlung von schweren Depressionen ist .
Depression ist mit niedrigen Serotonin verbunden und niedrigen Serotonin Ergebnisse von Stress. Unter dieser Logik können botanischen Beruhigungsmittel bei Stress zu reduzieren oder Beruhigung des Nervensystems ( Nervosität ) soll verwendet werden, um die Symptome zu lindern einer chemischen Ungleichgewicht. Solche Kräuter sind Passionsblume , Kava Kava , Katzenminze , Melisse , Baldrian, Kamille und Käppchen .
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