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Druckstellen und Stress

Stress beeinflusst den Körper und Geist. Druckpunkte werden mit Massage verwendet , um die physikalischen Effekte zu reduzieren . Einige Stressniveau ist von Vorteil bei der Motivation und Ausdauer. Die langfristigen Stress durch das Massieren Druckpunkte verarbeitet entspannt verkrampften Muskeln , die Ausrichtung des Skeletts zu stören. Wo ist Stress?

Stress in unserem täglichen Gewohnheiten des Fernsehens , Fahren und Interaktion mit Kollegen , Partnern, Freunden oder der Familie vorhanden ist. Reduzierung von Stress profitiert die psychische Gesundheit.
Effects

Die Reaktion auf äußere Reize (Stress) verursacht gewöhnlichen Unterbewusstsein und Kontraktion der Muskeln. Diese Kontraktion , wenn nicht bewusst freigesetzt , führt zu Fehlstellung der Knochen und Gelenke.
Stress-Abbau- Werkzeuge

Massage -und Druckpunkt - Therapie reduziert die Reaktion des Körpers auf Stress. Atemübungen und angewandte Druckstellen unterstützen die Freisetzung von kontrahierten Muskeln.
Massage Schulen

Die Verwendung von Druckstellen erfordert Ausbildung und Praxis . Lernen kann durch unabhängige Studie durchgeführt werden , die Zusammenarbeit mit einem Mentor oder die Einschreibung in einer Massage - Zertifizierungsprogramm .
Ausgebildete Therapeuten

Lernen, wie man Druckstellen gelten ist für alle. Arbeiten Sie mit einem Therapeuten.

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