Körperliche Aktivität & Demenz

Demenz ist keine spezielle Krankheit ; sondern es ist eine Sammlung von Symptomen, die sozialen und intellektuellen Funktionen wie Gedächtnis beeinflussen , nach der Mayo-Klinik -Website. Die Website erklärt, dass verschiedene Arten von Demenz gibt und die Symptome können schwerwiegend genug, um das Alltagsleben beeinträchtigen können. Bedingungen und Veränderungen im Gehirn verursachen , die Symptome mit Demenz , die häufigste Erkrankung verursachen Demenz als Alzheimer -Krankheit. Identification

Demenz Symptome variieren je nach Ursache und verschiedenen Individuen können die Symptome in unterschiedlicher Weise zum Ausdruck bringen , sagt der Mayo Clinic Website . Häufige Symptome sind Gedächtnisverlust, Kommunikationsprobleme , Schwierigkeiten beim Lernen neuer Information, Koordination und Motorik Schwierigkeiten , Veränderungen in der Persönlichkeit und Halluzinationen.
Ursachen

Viele Krankheiten und Störungen können führen zu Demenz. Körperliche Aktivität wird gedacht, um eine stärkere Wirkung auf bestimmte Arten von Demenz als andere. Ursachen der fortschreitende Demenz sind die Alzheimer-Krankheit , Lewy -Körper-Demenz , vaskuläre Demenz, frontotemporale Demenz, Huntington-Krankheit , chronische traumatische Enzephalopathie , Creutzfeldt -Jakob-Krankheit und HIV -assoziierten Demenz. Einige Demenzen kann umgekehrt werden , da Demenz -ähnliche Symptome von behandelbaren Krankheiten wie Infektionen , Immunstörungen , Stoffwechselanomalie, Ernährungsmangel , Reaktion auf Medikamente , Vergiftungen, Anoxie und Herz-oder Lungenerkrankungen verursacht werden, nach der Mayo Clinic Ort.

Prävention

Körperliche Bewegung senkt das Risiko von Herz-Kreislauf -Erkrankungen und Diabetes , Bedingungen, die zu einer vaskulären Demenz führen können , nach einem Artikel von Ronald Peterson , MD, für Mayo Clinic. Es stärkt auch die Knochen und reduziert Stress und kann das Risiko für die Entwicklung der Alzheimer -Krankheit zu verringern. Peterson schlägt Ausübung 30 bis 60 Minuten an den meisten Tagen der Woche, um Lern-und Argumentationsfähigkeiten scharf zu halten und andere kognitive Funktionen zu verbessern .
Wissenschaftliche Forschung

Forschung ist nicht schlüssig , um ob körperliche Aktivität kann fortschreitender Demenz nach Beginn umzukehren. Ein Artikel in Science Daily veröffentlicht , erklärt , dass die Wissenschaftler waren in der Lage , das Fortschreiten der Demenz bei Mäusen, die mit der Huntington-Krankheit verlangsamen. Eine weitere Studie , in der Cochrane Review veröffentlicht , fand nicht genügend Beweise, um zu unterstützen , ob körperliche Aktivität Programme Funktion bei Demenz -Patienten deutlich verbessern .
Überlegungen

Obwohl das Ausmaß, in die körperliche Aktivität wirkt sich auf die meisten Arten von Demenz ist unbekannt, kann körperliche Aktivität die Lebensqualität in vielen Patenten Demenz zu verbessern und das Risiko für andere gesundheitliche Komplikationen zu reduzieren, nach Schottland Aktion Alzheimer Demenz . Übung kann Bluthochdruck zu senken und zu verhindern, Herzerkrankungen und Osteoporose bei gleichzeitiger Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination , die den Bedarf an Medikamenten zu reduzieren und zu verhindern, Stürze können . Körperliche Bewegung ist auch gezeigt , Stimmung zu verbessern und Stress , die Stimmung und Persönlichkeit Symptome positiv beeinflussen kann Demenz Patente zu reduzieren, laut der Webseite .