Heilende Wirkungen einer Trauer -Gruppe

Der Tod ist ein Thema, das wir alle müssen irgendwann konfrontiert , entweder , wenn wir verlieren, Lieben , oder wenn wir betrachten unsere eigene Sterblichkeit. Verschiedene Menschen reagieren in unterschiedlicher Weise Trauer, und der Tod eines geliebten Menschen kann Dredge Gefühle wie Schuld , ungelöste Wut oder einem Gefühl von völliger Isolation . Trauer Gruppen bieten den Raum und die Unterstützung, um die Erfahrung von Verlust zu teilen und zu entdecken. Die Bereitstellung einer Support Community

Der Verlust eines geliebten Menschen kann ein Gefühl der Sicherheit Hinterbliebenen Person zu zerbrechen. Wenn die verlorenen geliebten Menschen war eine große Unterstützung in ihrem Leben , kann die Hinterbliebenen allein und isoliert zu fühlen. Trauer Gruppen ein Verständnis Gemeinde, wo die Hinterbliebenen zusammen kommen können , teilen ihre Erfahrungen von Verlust und wie diese Erfahrungen ihr Leben beeinflussen .
Ein Grund zum Verlassen Sie das Haus

die tiefe Depression, die mit Trauerfall kommen kann, kann bei manchen Menschen den Willen zu verlieren, um in die Öffentlichkeit gehen . Es ist schwierig, normale Dinge wie Einkaufen zu tun, weil der Rest der Welt scheint fröhlich entlang gehen , ohne Sorge . Dieses Gefühl der Trennung ist eine normale Folge der Trauer und Trauma. Die Trauer -Gruppe stellt einen Grund für die Hinterbliebenen , das Haus zu verlassen und verbringen viel Zeit in der Gesellschaft von anderen, die verstehen, was sie fühlt . Es sind keine sozialen Erwartungen für sie zu mehr positiv verhalten , als sie ist eigentlich fühlte.
Reden hilft

Bei der Verarbeitung von Trauer, kann die Hinterbliebenen sehr mit sich inneren Gedanken und Gefühle. Diese können zu stark werden , wenn sie nicht mit anderen geteilt. Reden ist ein Weg, der Freisetzung von Ängsten und Sorgen , und die Befreiung der internen Flut der Trauer, die den Geist des Hinterbliebenen dominieren können . Moderne westliche Gesellschaften neigen nicht dazu, offen über den Tod sprechen , so dass ein Trauer -Gruppe bietet eine Gemeinschaft, in der diese wesentlichen Gespräche stattfinden können.
Bewältigungsstrategien

Es kann groß sein Erleichterung in schwierigen teilen Erfahrungen mit anderen , und die Suche nach Bewältigungsstrategien zusammen . Die Trauer Gruppe Gemeinschaft kann Möglichkeiten, um ihre Lieben in einer Weise, die sanft und nicht zu schmerzhaft sind erinnern zu teilen. Wenn die Hinterbliebenen hat , um weiter mit Leben Aufgaben wie Kindererziehung , kann die Gruppe Formen des Umgangs mit mit , um weiter mit der normalen Routine im Umgang mit dem Schmerz des Verlustes zu teilen.