Home alternative Medizin Bites Stings Krebs AGB -Behandlungen Zahngesundheit Diät Ernährung Family Health Healthcare Industrie Mental Health Öffentliche Gesundheit, Sicherheit Operationen Operationen
|  | Gesundheitswissenschaften >  | Mental Health | Allgemeine Mental Illness

Moderne Techniken zur Speicherung

Ein Mnemonic ist eine Technik, Werkzeug oder für geistig Klassifizierung und Verknüpfen von Informationen , damit Sie später leicht zurückzurufen . Es nimmt die ungewohnt und neu definiert, es in vertrauten Begriffen wie Bilder , dumme Sätze oder kleine Gruppen von Tatsachen, die , wenn sie zusammen gestellt , damit Sie das ganze erinnern. Nach MindTools.com kann das menschliche Gehirn Schwierigkeiten Codierung oder Verarbeitung in den Speicher , das geschriebene Wort zu haben. Wenn Sie das, was Sie lesen und sie in Begriffe, die Sie visualisieren oder Gesellschafter mit anderen Begriffen , werden Sie mehr leicht merken die Informationen. Wortspiele

Eine Möglichkeit, etwas auswendig zu lernen ist, es zu ordnen ein Akronym , mit dem ersten Buchstaben der einzelnen Elemente in der Gruppe der Dinge, die Sie daran erinnern müssen . Zum Beispiel, wenn Sie eine Einkaufsliste , die Karotten , Salat, Zwiebeln , Brunnenkresse und Nüsse enthält auswendig lernen müssen , denke " CLOWN ". Das Wort kann auch Kauderwelsch wie " mechy " für Milch, Eier, Käse, Schinken und Yams . Sie können dies auch mit Sätzen, ein Wort zuweisen , um den ersten Buchstaben eines jeden Artikel, den Sie sich merken müssen. Ihre Einkaufsliste wäre dann etwas zu werden wie, " Kann nicht wie Zwiebeln ohne Nektarinen. "
Chunking

Chunking beinhaltet den Abbau großer Mengen von Informationen in kleinere Teile , die sind leichter zu merken. Chunking als Strategie funktioniert gut mit Zahlen ; Sie wahrscheinlich bereits Praxis ist es mit der Rufnummer oder Ihre Sozialversicherungsnummer . Das erste Stück der Sozialversicherungsnummer ist drei Ziffern , die zweite zwei und die dritte vier ist, so dass Sie wahrscheinlich die ganze Zahl erinnern als drei separate Reihe von Ziffern , und nicht als ein auswendig neun Zahlenfolge . Obwohl Ihr Gehirn kann eine gute Menge an Informationen zu sortieren, reagiert es gut, mundgerechte Portionen.
Loci-Methode

Die Loci-Methode ist ein mnemonic , die neue Informationen in alten und vertrauten Normen bringt , um es einfacher zu merken. Die Methode assoziierten Unternehmen und möglichen Informationen im Kopf räumlich . Mit dem gleichen Beispiel der Einkaufsliste, geistig legen Sie die fünf Elemente der Liste an verschiedenen Orten entlang der Route zu dem Lebensmittelgeschäft. Dies wird Ihnen helfen, erinnern die Elemente , wenn Sie in den Laden durch Rückverfolgung Ihrer Route. Stellen Sie sich vor , dass die Karotten in der Einfahrt sitzen , und Sie müssen über sie rollen, um auf Ihrem Weg zu haben. Sie sehen einen Salatkopf am Stoppschild an der Ecke. Die Parkbank Sie durch jeden Tag zu fahren ist von Zwiebeln aufgebaut ist, ist der Teich nicht von Wasser, sondern Brunnenkresse gemacht, und die Nüsse sind die Fußgänger , die auf dem Weg passieren , jetzt ihre Köpfe wie Mandeln geformt.

Andere Spiele Visionary

ein weiterer Trick ist es, mit Bildern etwas über was auch immer es ist, müssen Sie in einer psychiatrischen Bild erinnern zu verwenden. Anstatt nur die Erinnerung an die Abkürzung " CLOWN " Karotten , Salat, Zwiebeln , Brunnenkresse und Nüsse erinnern , verbinden es in Ihrem Kopf mit einem Bild von einem Clown. Wenn Sie daran denken, dass Sie Ihr Auto auf der vierten Ebene eines Parkhauses verlassen , sich vorstellen, etwas, das in der Regel kommt in Vieren, wie die Reifen auf dem Auto , die Sie gehen zu müssen, um wieder zu finden.


logo

www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften