Gemeinsame Überzeugungen über Trauer

Wenn jemand stirbt , ist die Trauer so überwältigend, dass es mit einer Person für Jahre bleiben. Es markiert sie für immer und lässt sie nie. Es gibt einige allgemeine Vorstellungen über Trauer, die der Prozess schwieriger zu ertragen machen . Wenn jeder ein bisschen Trauer besser zu verstehen , könnte es den Prozess einfacher für die Millionen von Menschen in der Welt , deren Leben durch den Verlust bewirkt worden . Unterschied zwischen Schmerz und Trauer

Es mag wie Semantik , einige klingen , aber es ist eine deutliche und notwendige Unterschied zwischen Trauer und Trauer. Trauer ist , was man fühlt , wenn ein Verlust eintritt. Es ist das Gefühl des Verlierens , der tatsächliche Verlust sich. Trauer wirkt darauf hin, dass Trauer. Es kann sein, weinen, mit einer Beerdigung oder anderen Tätigkeiten, die Ausdruck der Gefühle, die der Verlust produziert gibt . Oft Trauer ist in dem Bemühen, " sich über sie " schnell und nicht eine Last für andere mit den Gefühlen von Verlust erstickt. Mourning muss für trauernde , gesund zu sein passieren .
Phasen der Trauer

Es ist ein verbreiteter Irrtum , dass es eine Weiterentwicklung zum Kummer , dass die Menschen durch zu gehen. Die Leute denken, dass Trauer beginnt an einem Punkt , bewegt sich durch leicht erkennbare Stufen und endet dann an einer anderen Stelle . Leider ist dies nicht der Fall. Trauer ist sehr organisch und individuell auf jede Person. Eine trauernde Person leicht haben Gefühle der Ablehnung , zum Beispiel, jederzeit in der Trauerarbeit . Es ist nicht unbedingt für die erste Stufe vorbehalten. Trauer und Gefühle nicht so leicht wie die kartiert werden.
Trauer

Bestimmte Verkaufsstellen der Trauer werden als OK , wie bei Beerdigungen und Friedhöfen gesehen . Doch Trauer ausdrücken Monate oder Jahre nach einem Verlust wird oft als Zeichen von Krankheit oder Schwäche gesehen . Es ist nicht als eine natürliche Ausgang einer trauernden Person, die diese Tendenzen Trauer verdrängt haben, können dies schon vor langer Zeit gesehen . Eines der gemeinsamen Überzeugungen über Trauer ist, dass Trauer ist nicht OK. In Wirklichkeit ist es OK, um die Trauer, die im Ausdruck ist und lassen Sie die Gefühle von Verlust ausgedrückt und befreit werden.
Tränen

Viele Menschen, die von Trauer überwunden werden können ihre Trauer durch Schreien zum Ausdruck bringen. Leider weinen wird von vielen als ein Zeichen der Schwäche gesehen . Ein Trauernden vielleicht zögern, seine Gefühle in Tränen aus Angst lassen , dass er schwach ist , wenn er so tut. Dies ist ein häufiger Fehler. Tränen sind ein gesunder Weg, um Schmerz und Trauer auszudrücken. Sie helfen, eine Person zeigen, dass sie traurig sind und in der Notwendigkeit der Unterstützung der Menschen um sie herum. Manchmal machen sie die Menschen unangenehm, aber unterstützende Freunde oder Therapeuten können diese Tränen als Zeichen der Trauer zum Ausdruck bringen , dass sie zu interpretieren.
Get Over It

Jeder denkt, dass der primäre Ziel der Schmerz und Trauer ist es, über sie zu bekommen. Die Leute denken oft " darüber hinwegzukommen ", wie "auf Trab ". Ein Zeitplan oft eingerichtet ist, und wenn der Trauernde ist immer noch weh nach, dass die Zeit abgelaufen ist , dann ist etwas falsch mit ihr. Es gibt nicht so etwas wie " immer mehr als " einem großen Verlust . Es ist zu lernen, mit der neuen Realität umzugehen und dass die Integration in das eigene Leben , so dass sie nach vorne zu bewegen . Allerdings sollte niemand erwartet, dass über den Verlust von jemandem oder etwas , das ihr ankam vollständig erhalten werden. Jeder trauert auf ihre Weise . Es gibt keine festgelegten Zeitplan für immer über sie und keine Möglichkeit, den Verlust zu erholen. Schließlich ermöglicht die Trauer der Trauernde , sich mit ihrem Verlust zu kommen und sich zu bewegen . Doch das bedeutet nicht, dass es Zeiten von Erinnerungen mit all den Emotionen nicht angebracht .