Wie kann ich Stop Being Socially Awkward

? In der heutigen Welt , haben viele Menschen gekommen, um auf das Internet und Mobiltelefone , um zu kommunizieren verlassen. Das trägt nur zu sozialen Unbeholfenheit , mit Menschen benötigen weniger Zeit in sozialen Situationen zu verbringen. Wenn Sie glauben , dass Sie sozial unbeholfen sind, können Sie arbeiten, um es durch mehr Zeit in sozialen Situationen Ausgaben zu überwinden, um Ihre Angst und Schüchternheit zu reduzieren. Anleitung
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Setzen Sie sich in sozialen Situationen auf einer regelmäßigen Basis , so dass Sie haben Exposition wiederholt. Eine der wichtigsten Möglichkeiten, um die Nervosität in jeder Situation zu überwinden, ist die Angst herausfordern , bis Sie fühlen sich wohler .
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, neue Leute , die Sie ein wenig schüchtern sind zu erwähnen. Offen anderen hilft , zu verstehen, warum Sie in eine unangenehme Art und Weise zu Zeiten handeln .
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Dinge denken , bevor er sagte über sie, wenn Sie in sozialen Situationen sind . Dies wird helfen, Sie von etwas zu sagen bizarr, dass niemand sonst versteht, zu verhindern.
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Achtet darauf, wie andere Menschen sich verhalten und zu sprechen, so dass Sie eine bessere Vorstellung von sozialen Normen .
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vermeiden Sie übermäßig Gedanken über das eigene Verhalten . Jeder Mensch ist anders und in sozialen Situationen gibt es oft verschiedene Leute sich Gedanken über sich selbst zu viel, zu erkennen, wenn jemand anderes ungeschickt ist .