Wie man ein geistig Instabile weiter Hilfe bekommen

Wenn ein Freund fühlt sich psychisch instabil ist, zeigt er in der Regel eine Änderung im Verhalten oder Stimmung. Er braucht die Hilfe so schnell wie möglich zu suchen. Als ein Freund , sollten Sie diese Änderungen in Temperament bemerken und versuchen, Ihren Freund zu überreden, eine professionelle sehen . Er könnte widerstehen und sagte, er braucht keine Hilfe , oder es ist nur eine Phase . Liegen jedoch häufig Probleme tiefer , als uns bewusst und nur eine professionelle entdecken und sie zu unterstützen und Ihr Freund in der Arbeit durch sie über die Zeit. Anleitung
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Ihr Freund eng für Änderungen im Verhalten zu beobachten. Hinweis: Wenn diese Unterschiede konstant über mehrere Tage , Wochen oder , wenn es scheint, sporadisch. Suchen Sie nach einem Verlust des Interesses an Dingen, die er üblicherweise genießt , Ärger zu Zeiten, wenn er ruhig oder Unwohlsein über wichtige Entscheidungen geblieben. Als enger Freund, können Sie sagen , wenn die Änderung im Verhalten ist schwer genug, um Ihrem Freund auf ein potentielles Problem zu konfrontieren. Beachten Sie auch, keine neuen Verhaltensweisen, die aus dem Rahmen erscheinen, wie der Mangel an Bade-, Isolation , extreme Traurigkeit oder extreme Wut, schnelle Veränderungen in der Stimmung oder dem Versuch , etwas zu verstecken .
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unten schreiben alle Ihre Beobachtungen. Sie werden nicht unbedingt laut lesen Sie diese , um Ihren Freund, als ihn zu bitten, Hilfe zu suchen , aber es hilft Ihnen, Ihre Gedanken zu ordnen . Liste, die Stimmung oder Verhaltensänderungen sind die meisten spürbar und führen Sie am meisten Sorge. Hinweis Beispiele mit Ihren Beobachtungen. Machen Sie eine Liste der Orte, wo Ihr Freund Hilfe erhalten. Websites sind ein guter Start , weil die Person aus der Privatsphäre der sein Zimmer erkunden , Schonung der Angst, die durch das Gehen in einer Klinik verursacht .
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Bitten Sie Ihren Freund , wenn Sie mit ihm sprechen für eine Minute. Nicht nur Frühling dieser Art von Gespräch auf ihn , während er aus dem Haus gehen , sondern wollen für eine Zeit, wenn er nach Hause für den Abend und wohl in seiner Umgebung ist . Nach dem Abendessen beim Entspannen ist eine gute Zeit, um ein persönliches Gespräch zu führen .
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Convey Sorge für ihn, wie Sie ihm sagen, Sie haben bemerkt, er hat sich in letzter Zeit anders handeln . Geben Sie ein Beispiel, das Ihr Punkt , wie sinkende mehrere gesellschaftliche Veranstaltungen mit gemeinsamen Freunden zeigt . Fügen Sie alle persönlichen Daten , die Ihre Nähe zu Ihrem Freund und deine echte Sorge um sein Wohlbefinden zu kommunizieren. Wenn er will , um eine Erfahrung zu teilen, zuhören und nicht unterbrechen .
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vorschlagen er Hilfe für was auch immer ihn zu stören suchen. Sagen Sie ihm, Sie nicht brauchen, um die Details zu kennen, aber Sie sind besorgt über sein Glück sind . Wenn Sie sich selbst auf die Therapie gegangen , Relais Ihre persönlichen Erfahrungen und beschreiben, wie es Ihnen geholfen . Bieten Sie Ihren Freund in eine Klinik oder Therapeuten zu begleiten, um Unterstützung in dieser schwierigen Zeit geben. Beruhigen seine Ängste vor dem Unbekannten und ihm versichern , dass Sie ihn nur fragen, um Hilfe zu holen , weil man ihn kümmern .