Wie man eine Avoidant Persönlichkeit überwinden

Avoidant Persönlichkeitsstörung sollte nicht mit vermeidend Stile der Beziehung zu anderen verwechselt werden. Auf einem Kontinuum von vermeidend Persönlichkeiten , ist die Vermeidungs ​​Stil am gesünder Ende des Spektrums , während der vermeidenden Persönlichkeitsstörung ist am entgegengesetzten Ende . Eine etwas vermeidend Person haben kann , die Symptome , Eingriffe in kleinere Wege , als über andere. Während die ausgewachsenen Störung behindert das Leben des Einzelnen auf einer täglichen Basis . Avoidant Persönlichkeiten sind behandelbar , obwohl, wie viele Menschen mit diesen Eigenschaften lange für die Verbindung mit anderen. Was Sie
Psychotherapie
Medikamente benötigen , wenn
Engagement
Support System
Weitere Anweisungen
Psychotherapie anzeigen vorgeschriebenen
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Betrachten Psychotherapie als Haupt- Behandlung. Nach Psych Central, ist individuelle Psychotherapie im Allgemeinen die beste Wahl , da es für eine Person mit vermeidenden Persönlichkeitsstörungzu Gruppentherapie teilnehmen kann schwierig sein .
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Finden Sie eine sensible Therapeuten , die mit Patienten gearbeitet hat , die haben avoidant Persönlichkeiten. Sie erhalten eine detaillierte Auswertung benötigen, und Ihr Arzt muss während der Sitzungen sensibel auf Ihre verbale und nonverbale Signale sein .
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Vermeiden Beendigung der Therapie früh. Menschen mit vermeidend Persönlichkeiten lange für andere, noch haben tiefe Probleme mit Verbindungs ​​. Die Suche nach einem Therapeuten können Sie eine vertrauensvolle Beziehung zu bilden, ist von Vorteil für die Überwindung Ihrer Erkrankung und Verbesserung Ihres Lebens.
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beenden Therapie mit einer positiven Note , wenn Sie und Ihr Therapeut zu einer Vereinbarung , die es gekommen sind der richtige Zeitpunkt, dies zu tun. Ihre therapeutischen Beziehung und wie Sie es am Ende ist ein Modell für Ihre zukünftigen Beziehungen .
Medikamente und Selbsthilfe
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Medikamente können für Achse I Diagnose verschrieben werden , wie wie Angst und Depression. Erklären Sie Ihrem Arzt, dass Sie Hilfe bei spezifischen Symptomen , die mit dem täglichen Betrieb stören werden soll.
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Vermeiden Sie immer über medizinische . Wenn Sie feststellen, Sie sind taub , oder Sie nicht in der Lage zu fühlen, oder tun Sie Ihre Arbeit in der Psychotherapie , sprechen Sie mit Ihrem Arzt und Therapeuten sind . Symptome, die situative sind, sollten nicht entfernt werden Arzneimittel . Sie müssen in der Therapie konfrontiert werden.
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Bücher lesen und sich an Online- Selbsthilfegruppen für Menschen mit vermeidend Persönlichkeiten. Aufgrund der Natur der vermeidenden Persönlichkeitsstörung , sollten Selbsthilfegruppen verwendet werden, um zu verbessern , nicht ersetzen , Therapie werden.